她不爱运动，喜欢吃肉，活到112岁，2017年临终时讲出4字长寿秘诀
如今，随着生活水平的逐渐提高，人们不在只注重财富的追求了，更加的注重追求生活质量了。不是有一句话叫做人到六十古来稀嘛。但现在，人们的平均年龄已经有了明显的提高，八十岁已经算是长寿的了。而今天我要说的这位主角，她是民国时期的人，活到了112岁的高龄，接下来，我们就去看看她到底是如何这么长寿的吧！
她叫严幼韵，曾表示自己生前一直都保持着三种习惯。其一就是她非常不喜欢锻炼，不喜欢运动，平常能不动的，她是绝对不会动的。其二就是让自己尽量少生病，这个其实是挺好的一个习惯的。能不吃药就不吃药，有一个棒棒的好身体多好了。其三就是，顿顿都要吃肉，她非常的喜欢吃肉，不喜欢吃素。这三个习惯在我们看来，对于第二个还可以理解，但是对于第一和第三，是真的不太理解这是为什么吧！但是，就是由于这三个习惯，她才活到了112岁的高龄啊！这真的是好神奇的一件事呢！
除此之外，在她2017临终时，曾有人问过她，到活到这么高龄到底有何长寿秘诀？仅仅是因为这三种习惯吗？除了这些，她在临终时讲，自己这些习惯很难改掉了，要长寿只有四个字：保持乐观。她回顾自己的一生，这一点她确实也做到了。
曾在日本对中国发动战争的时候，她的丈夫被人给害死了，自此之后，她独自一人带着三个女儿，在混乱的年代当中生活了下去。除此之外，她还收养了许多在战乱中失去父母的孩子。并且，她的大女儿比她走的还早，当时大家都怕她承受不住这个打击，都瞒着她，可是最后还是被她给知道了；知道结果的她，并没有表现出大家以为的悲伤欲绝，反而异常平静，还去安慰其他的孩子们。总是以乐观平淡的心态去面对命运的不公。
除了上面所说的这些，虽然她的年龄已经很大了，但是她的心态还是非常年轻的，还时常穿着高跟鞋跳舞，诸如此类的还有好多呢！由此可以看出，她的心态是极其乐观的。
可见，乐观的心态是多么的重要啊！并且还帮助她，活到了一百多岁的高龄呢！所以啊，我们不仅要有一种良好的生活习惯，还应该笑对生活，不要经常叹气什么的，要记得乐观对待生活中的磨难，黑暗的时光总会过去的。
