一到夏天手上就冒小水泡,又痒又干?教你4招,舒舒服服过夏天健康生活顾问—小鱼 2019-05-26 14:26:07 随着炎热天气的到来,雨水丰沛,环境越发湿热,很多人会发现自己手上悄悄长出了一些小水泡,不仅影响美观,带来的剧痒更是让人难受,而且还有些发干,令人十分困扰。 冒出的"小水泡"究竟是什么? 其实这种突然间冒出来的小水泡叫做汗疱疹,是皮肤湿疹的一种。和季节有着很大的关系,夏季高发,极少数人会在其他季节发作,冬季逐渐恢复,但具有很强的反复性,常常会持续反复数年,青壮年是高发群体。 汗疱疹出现的原因是什么? 1、气候环境影响体质 夏季气温高,雨水量大,空气中的湿热之气累积,人体容易受到大环境的影响,导致湿热之气长期积聚在体内,无法排出就容易导致皮肤问题的出现。 2、真菌感染 炎热的环境中很多人"贪凉",喜欢用冷水清洗,如果水质不洁,很容易导致真菌进入毛孔,出现感染,导致局部出现小水泡并继发瘙痒,但这种因素一般比较少,皮肤敏感和刚运动过后的人要注意这一点。 3、过敏 大多数的汗疱疹都与皮肤过敏有关,夏季皮肤更容易暴露出来,皮肤排汗增多,很容易沾染外界环境中的过敏源和细菌、病毒,也就导致过敏的发作机率更高。 4、内分泌失调 喜食辛辣刺激食物,容易加重身体负担,对身体产生刺激引发"血热、"血燥";长期熬夜,不规律的作息习惯,大起大落的情绪都很容易导致内分泌失调,个人抵抗力下降,皮肤问题出现。 汗疱疹来袭,4个妙招,帮你解痒,舒舒服服过夏季! 1、浸泡法 材料:苦参、地肤子、藿香、白芷、威灵仙、野菊花、明矾各30克。 做法:加水2500毫升,煎煮取液。 用法:浸泡浴洗手足,每日2次,每次20分钟;每日1剂。一般3~5剂后皮损会有好转,可起到一定程度的修复作用。 2、擦洗法 材料:生姜、白酒 做法:生姜切碎置于容器内,倒入白酒浸泡24小时。 用法:棉签蘸取擦拭患处,生姜和白酒都有杀菌收敛的作用,可用来暂时止痒。 3、修复法 皮肤是身体的屏障,小水泡会使皮层受损,如果不进行修复,错过最佳时机,很容易导致反复难愈。激素药膏容易让皮肤产生依赖性,温和无刺激应当是修复的首要标准。 天然草本植物中有很多经典材料,例如苦参、地肤子、松针、紫草等,使用这些材料提炼制成的 佰年 申 宝 霜,充分保留了材料的活性成分,针对性更强,快速止痒修复,修护皮层,恢复皮肤功能。适用于汗 疱 疹、湿 疹、荨 麻 疹,是根本应对之法。 4、食疗法 原料:冬瓜300克,莲子200克,冰糖适量。 做法:先将莲子去皮、心,用清水洗净泡软;冬瓜去皮、瓤,洗净切块。将冬瓜与莲子一同放人锅中,加适量水,大火烧开后转小火煮成羹,待熟后加冰糖调味。每日1次,连服1周。 作用:清热祛湿、解毒止痒,适合皮肤出现红疹、水泡、痕痒或有渗出物,搔之有水液,色黄稠等症状。 "小水泡"频发?日常生活注意这4点,皮肤越来越健康! 1、不直接接触刺激性物品,包括洗衣液、洗洁精以及碱性物品和化学成分的物品,可通过戴手套的方式进行有效避免。 2、保持患处清洁,及时清洗、擦除汗液避免细菌滋生。 3、清淡饮食,多食用蔬菜和水果,忌食辛辣刺激食物和高糖食物,适量补充维生素B,促进皮肤新陈代谢。 4、调整作息,保持充足睡眠,加强锻炼,提高身体免疫机能。 |
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