「每天学一穴」大肠经：腹泻、便秘，记得推拿它！

位置：食指桡侧缘，赤白肉际处，由指尖到指根成一直线。

操作：

注意：清补方向相反。

补大肠经：自指尖推向指根。

清大肠经：自指根推向指尖。

清补大肠经：从指尖到指根，来回推。

治疗：腹泻、便秘。

时间：5～10分钟。

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