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中国人的文化中就会涉及到酒，日常生活中和朋友聚会的时候也会小酌几杯，但有时候聊得高兴了酒喝的多了，就会容易醉。特别有时候工作需要应酬时，总是会源源不断的喝个不停，每天回家都是醉呼呼的，不仅如此，还会伤肝，影响身体的健康，酒精进入身体后，会有一少部分通过排尿或者呼吸道排出体外，但是剩余的酒精谢就全部交给肝脏负责了。可见肝脏的负担会有多重。 醉酒前的一个征兆就是会先脸红，身体吸收酒精也是有一个过程的，它不那么快速的排出去，但肝功能的分泌不够强的话，就会堆积在人体内，而在这过程中，对肝功能的损伤会很大，酒精会导致肝脏发炎，很大一部分患有肝病或者肝硬化的人，都跟酒精离不开关系，酒精肝不但影响蛋白质和维生素的合成吸收，造成营养不良，而营养不良又成为肝细胞进一步损害的继发性因素，相互影响最终导致肝细胞的脂肪浸润、炎症、坏死，肝硬化的发生。 很多时候大家都是身不由己，毕竟在有些工作上有应酬的需求，所以不得不喝酒，那既然不能不喝，那就要做好护肝措施，让我们的身体避免遭受到伤害，那我们就可以通过食补的方式来解决，像莓茶就有很好的解酒护肝效果。 张家界的莓茶最近也是获得过茶博会上的金奖，是一种纯植物，它的主要特征是成分中含有蛇葡萄素、双氢杨梅素等黄酮类化合物，能够起到杀菌，提高肝脏的解毒能力，酒精主要伤害的也是肝脏，那莓茶能够提高肝细胞的活性，让肝功能继续运转起来，促进身体排毒，也会减少酒精在身体的堆积，莓茶是以泡水的方式食用的，可以加速排尿的时间，尽快将乙醇淡化，也就能够缓解醉酒了，能让你尽快的清醒。 为了身体的健康，大家还是尽量少饮酒为好，如果实在做不到，那就要好好养生，养护我们的肝脏，不要让酒精伤害了我们是健康。  |
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