炒茄子是我们日常生活中的一道经常会做的家常菜了。茄子中含有丰富的营养,而且茄子的做法各式各样,红烧茄子、鱼香茄子、肉末茄子、油焖茄子等。 还有我们平常做的家常炒茄子,但是有一个问题是不是大家总会遇到,就是炒出来的茄子黑黑的?有的时候还不好吃,这是为什么呢。那是因为你少了这一步,跟小编一起看看吧。 先将茄子清洗一遍,然后把茄子切开后要立即下锅或者放入水中,不然茄子会被氧化成黑色。锅内倒入适量的油,加入切好的蒜末炒香,(如果嫌切蒜末麻烦,可以用一下挤蒜末小工具)。放入切好的茄子,加半勺盐,简单的翻炒,翻炒均匀后,加入1勺酱油,适量耗油,均匀的翻炒。 再加入适量的水,稍微熬一下,这样茄子会更软更入味!出锅前再加入适量的醋提升茄子的鲜味。 这一步是最重要的!茄子的营养价值是比较高的,吃茄子对人体健康有很多好处,在炒茄子的时候,如果能够适当的加一些醋,这样就可以避免营养物质的流失,并且也可以减少发黑的情况。 如果在炒茄子时,加去一点水,五分钟左右就熟了。最后根据自己的口味是否加盐或者不要加盐翻炒,熟了后,将准备好的淀粉水加入勾芡。就可以做好了!装盘,撒上葱花即可开吃。 这样炒出来的茄子不光不会变黑,而且味道也很鲜美。 是不是很简单呢,以后炒茄子加上适量的醋就再也不用担心茄子会变黑的问题了,而且还可以使味道变得更鲜美哦。 |
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