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嗨喽大家好，欢迎收看我们今天的健康小知识，关注小编每天为大家分享养生小知识，其实生活中有很多野菜营养价值非常高，不仅仅是营养价值，药用价值也是很高的，今天我们就来说说其中的马齿苋。  马齿苋一般都是用作凉菜来食用，但是相信很多城里人都没有吃过马齿苋，马齿苋有利水消肿的作用，其中富含丰富的钾盐，还能够阻止动脉管壁增厚，从而起到降低血压的作用。  除此之外，马齿苋还能够对大肠杆菌等细菌有抑制的作用，能够有效地治疗腹泻，被人们成为是天然抗生素，对于淋巴血管发炎也有很好的阻碍作用，对白癜风也有一定的疗效。  马齿苋还能够降低血压，治疗心悸，起到保护我们心脏的功能，还有预防糖尿病的作用，对溃疡也有很好的治疗效果，所以大家平时可以多多的食用马齿苋。 |
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