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孩子的味蕾呢是最容易掌握的，但孩子对食物的颜值是很挑剔的，马上就要到六一儿童节了，小家给大家安利几款又好吃又好看的食谱，赶紧下厨给你的孩子一个快乐健康的儿童节吧！ 一、酸奶吐司面包 香香脆脆的食物应该最能抓住孩子的味蕾了，这个酸奶吐司面包极为简单可以当作孩子的早餐或者是平时的甜品小零食。 食材：吐司、酸奶、鸡蛋、油 做法： 1. 把吐司片四周的吐司边切掉备用 2. 鸡蛋打成蛋液（鸡蛋的个数自己控制） 3. 将吐司对角切成三角形，将酸奶均匀的涂抹在吐司片上，盖上另一片吐司。 4. 将吐司均匀地粘取蛋液，锅中放入适量的油，将吐司煎至两面金黄即可。 然后呢，可以根据小朋友的喜好放上水果或搭配果汁食用味道更佳。 二、香菇虾仁蒸蛋 食材：香菇1个、鸡蛋3个、盐少许、虾仁100g左右、水适量 做法： 1. 把香菇切碎，锅内倒水烧开，把香菇碎放入锅中焯水30秒捞起。 2. 取3个鸡蛋打成蛋液，加适量的水和盐后搅匀 3. 把蛋液封上保鲜膜，入锅蒸10分钟 4. 揭开保鲜膜加入虾仁和香菇碎，再蒸一小会儿（注意时不时观察鸡蛋的情况，至蛋液成形即可） 5. 最后可以加点葱花 蒸蛋口感顺滑，加上虾仁、香菇的鲜，可以帮助小朋友补充营养，当然想要补充更多的维生素呢还可以加入秋葵一起蒸。 三、糖醋脆皮豆腐 豆腐主治调和脾胃，消除胀满，通大肠浊气，清热散血，被人们誉为'植物肉'。 食材：豆腐、生抽、白糖、醋、番茄酱、玉米淀粉、清水、食用油、葱花、芝麻 做法： 1. 先调一碗酱汁，在碗里放入3勺生抽，半勺白糖，1勺醋，2勺番茄酱，玉米淀粉半勺、适量清水混合均匀。 2. 豆腐切成厚方块，锅里放油，油可以稍微多一点（以防豆腐粘锅），油热以后把豆腐一块一块放入油锅里煎至两面金黄捞出。 3. 锅里留少许油，把煎好的豆腐回锅，倒入酱汁，大火翻炒至汁儿浓，关火出锅，撒上芝麻、葱花即可。 以上简单可口的菜你学会了么？六一儿童节也可以带小朋友一起做呦~ |
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