下手发球这么用才能发出ACE，成为制敌武器！

在一般概念里，下手发球是初学者的专属。

认为下手发球飞行速度慢、缺乏变化，没有任何威胁。

但其实如果运用的好，下手发球也可以成为ACE武器。

本期内容：

下手发球

1、下手发球

今天要教的下手发球，不是像初学者那样轻轻将球碰过去。

而是带着旋转，弹跳忽高忽低的下手切削发球。

大陆式握拍，膝关节稍微弯曲，上身向右后方扭转带动球拍后摆，拍面不完全打开，带一点倾斜。

左手轻轻向上抛球，眼睛盯球，等球下落到腰部位置从右向左随挥击打球的中下部，然后继续随挥向上带。

注意保持放松，拍头速度越快，带出的弹跳角度就越大。

2、练习方法

小时候经常玩的打水漂游戏是练习下手发球的好方法。

手握一颗网球，就像小时候用石头打水漂那样将球扔过网。

3、适用时机

面对高水平对手，意图太明显的下手发球毫无威胁。因此动作要精简、隐蔽，偶尔突然下手偷袭。

或者做下手发球假动作虚晃对方，实际上手发球，也会起到出其不意的好效果。

面对低水平对手，也不能频繁使用，因为等对手适应了这种旋转，反而是给对方进攻的机会。因此可以通过观察对手的站位混合适用上手、下手发球，让对方琢磨不透。

4、实战运用

球落地后会大幅度弹跳出场外， 对手就算有所准备，也很难打出有威胁的回球。而且接发后难以保持身体平衡，容易失位。

所以发球后及时上网，截击对手空档，一击制胜。

5、心理建设

关于下手发球的争议集中在“下手发球是否符合体育精神”这一点上。但毫无疑问，下手发球完全符合网球规则。

所以如果在比赛时，下手发球确实能为你创造优势（尤其在关键分上），千万不要觉得下手发球丢人，脸皮厚一点，无视对手的白眼，忽略场外的唏嘘， 毫不犹豫的使用吧！

而且像克耶高斯那样偶尔来一个下手发球调动一下比赛氛围，可能还会赢来喝彩。

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