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玫香源祝您永远年轻！ 今天公司来了个实习生，眼睛水灵水灵的，真显年轻。 跟人说话的时候，眼里好像盛着星光，清澈明亮，让我一个女人看了都心生怜爱，真的好生羡慕。 再看看我自己，每天至少对着电脑8、9个小时，眼睛经常干涉酸痛。 久而久之，不但近视深了，而且还长了满眼红血丝，眼珠看起来又浑浊又黄，真有种人老珠黄的感觉...... 对于眼睛出现上述的症状，我们一般会观望远方或者趴在电脑桌子上闭目休息一会，实在难受就在眼睛滴上各种“眼药水”，虽说能缓解一会，但收效甚微，往往是治标而不治本！那有没有更好的眼病治疗方法呢？ 01 吃蓝莓这种水果 蓝莓里面含有丰富的叶黄素和花青素，这两种物质从现代医学角度来讲，他是能够提供眼部光化学反应的一种物质，所以你用眼的时候，这些物质是消耗的，保护你的眼底不受伤害。从中医角度来讲蓝莓可以通过滋补肝肾从而保护眼睛。 02 眼部拨筋 眼部拨筋术是单独针对眼部的小憩护理，一般一次只需30分钟，却能有效地促进眼部周围穴位的血液循环，经常做眼部拨经可以促进新陈代谢，以及我们的肝胆经疏通，淋巴的排毒，还可以改善黑眼圈，眼袋，脂肪粒。 03 用茶水熏眼睛 一些年轻人，时间成本也非常高，没有时间去看病，那么我们可以做一些护眼茶，用中药制作一定配比，泡代茶饮。在喝茶的时候熏熏眼睛，每天喝这个茶，它同样可以有效的缓解干眼。 |
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