 看倌：太极拳势金刚捣碓啥意思？ 玄同： 老辈来讲，上金刚之后，有三大碓，右手、右肘和右膝的攻击。 捣碓，不是自己的左手是碓，敌家才是。 刚说了三大，当然还有三小，还有三处不常用的，也是碓：脚、胯和肩。 这是十二打，我们在拳场反复啰嗦过。 看倌：太极会不会，金刚大捣碓。 玄同： 太极拳是一个柔中带刚的球，或者说是一个气团。 这于内来说最清晰，太极拳要的小，不止是身形，更是气团的压缩。 太极拳要求两手圈变小，不是在说手，是因为小肚子里孕育了新生命。 小肚子里这个太极，很高级，柔中带刚，合中寓开。 看倌：我只觉得自己是个金发肉蛋，没感觉到气团。 玄同： 气团，就是气的凝聚和成长。 最直接的表现，就是力气变大，炼太极拳一段时间之后，周围的人就会清晰的感知。 但是，这力气不能用，仗势凌人总有一天被人凌。 就好比存钱，万元户，也不一定出门买个衣服，就买一万块钱的。 看倌：太极拳是雾中花，一抹红也不知道怎么留下。 玄同： 就好比太极拳周身曲、蓄，是为了什么？ 归根到底，就是得气、得功。 我们怎么让那一堆小豆子，到我们碗里来？首先就是自己先是一个碗。 看倌：太极拳要求手似瓦楞，不就是小酒碗嘛。 玄同： 太极拳为什么说两手相吸相系，因为两手的气感最敏感。 两手相吸相系，不在两手，在两手的虚空处。 气感一点也不玄虚，前辈的表述一点也不隐晦。 我们缺的只是身体力行，太极拳没炼好，不是因为我们太傻，是因为太聪明。 |
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