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中医“心神”力量被证实!想法,真的可以决定身体状况

2019-06-01  青山书坊

本文理论依据:《中医基础理论》

论岐黄之道,谋苍生之福,欢迎各位读者。

列位看官,今天我们这篇文说,给您聊聊中医“心神”的力量。

  

在很多人眼中,我们祖国传统医学的一些概念和理论,说起来、听起来,有几分神秘和玄妙。这种神秘和玄妙,甚至让人怀疑其科学性。这里面,比较典型的,就是“神”和“形体”之间的关系。

《黄帝内经》里面,《灵枢》的“天年”篇说得好:“黄帝曰:何者为神?岐伯曰:血气已和,荣卫已通,五藏已成,神气舍心,魂魄毕具,乃成为人”。《素问·六节藏象论》说得好:“气和而成,津液相成,神乃自生”。就是说,在古人的眼中,人的形体在产生、发育完善之后,就会产生“神”。这个神,既包括意识、思维、情志等精神活动,也包括体现在外的生命活动的表现。人的举止、人的表情、人的眼神,都是神的表现。

由此可见,我们的身形肉体,是产生神的基础。

  

反过来,古人又说,神,又紧密影响着我们的五脏、身形、气血。比如《类经·摄生类》告诉我们:“虽神由精气而生,然所以统驭精气而为运用之主者,则又在吾之心神”。心藏神。心为五脏六腑之大主。故而,心神,对一身的脏腑、气血,都有统摄的作用。

这样的说法,到底又几分科学性?对中医理论深信不疑的人,觉得这就是真理,无可辩驳。但是怀疑的人也不少,毕竟,想法决定身体健康状态,这件事怎么听都有点玄。

  

不过,中医学的这一理论,最近却被现代医学证实了。

原来,美国的《心理科学》杂志,最近公布了一个实验,特别有意思。这就是,两张视力表,一个正常印刷,一个反过来印刷。前者,上面的符号大,下面的符号小。后者,上面的符号小,下面的符号大。两者摆在那里,一组人进行视力检测。结果,刚刚做完正常视力表检测的人,在接受“上面小、下面大”的视力表检测后,视力几乎都有了提升。

  

为什么会这样?因为正常的视力表,给人的心理暗示是,越往下面,越可能看不清楚。反过来的,则给人越往下面,看得越清楚的心理暗示。在后者的影响下,人开始相信自己会看得更清楚。于是,视力真的有所提高了。

与此同时,还有一个有趣的现象——很多高寿老人,对自己的年龄记不清楚。这种遗忘,与其说是脑功能的退化,不如说是一种巧妙的心理暗示。毕竟,年龄越大,象征着身体越不好。而忘记年龄,则可以摆脱这种心理暗示,觉得自己始终年轻,身体状态也会随之保持一个不错的水平。

这些都表明,我们通过心神的调节,通过对自我意念的调节,的确可以很好地影响身体健康状况,对免疫系统产生良性的影响。

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所以说,我们人,应该学会科学地运用心神的力量,来保养身体。具体,我们可以通过以下几个方法——

1,如果身体有慢性疾病,抑或肢体疼痛是,要反复暗示自己,这些是随着年龄增长而出现的必然现象,不用怕,不用担心,不用抱怨。

2,早晨对着镜子,告诉自己,我还年轻,我还很有活力。

3,起床之后,告诉自己,我昨晚睡得不错,今天的身体和精神状态肯定不错。

4,走在外面,反复告诉自己,我的体表有一层“卫气”,它很强大,可以帮助我抵挡寒冷、病毒、和细菌。

5,在吃饭之前,告诉自己,我的胃肠已经做好准备,把这些食物干净利索地消化掉。

6,在偶尔头痛、感冒、发烧的时候,告诉自己,这些都是身体在和疾病做斗争,越是不舒服,身体里的战斗越激烈,康复的时间也就越早。

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