19、听宫：预防、治疗耳疾

1、位置：耳屏正中与下颌骨髁突之间凹陷中

2、主治：耳鸣耳聋、及神经性耳聋、中耳炎、外耳道炎、聋哑、癫狂、齿痛、目眩头昏等

3、听宫穴配翳风穴、中渚穴缓解治疗耳鸣、耳聋；听宫穴配颊车穴、下关穴缓解治疗牙龈红肿；

4、用双手中指指腹按揉听宫穴穴位，由上而下按摩，每次按摩2分钟。听宫穴具有缓解眼部疲劳的作用，建议每日多按揉几次。如果出现耳鸣症状，可用两手拇指端分别按揉两侧听宫穴，力度以感觉酸胀为佳。按揉时注意张开嘴，每穴1分钟。

5、预防耳疾。