白粥养胃其实并不靠谱。 因为胃有「用进废退」的特点，如果长期吃特别好消化的粥、软饭、软面条，胃的消化能力就会退化变差，更容易出问题。 下面这些真正养胃的食物，希望大家都牢记。 ​​​​

@丁香医生

白粥养胃其实并不靠谱。

因为胃有「用进废退」的特点，如果长期吃特别好消化的粥、软饭、软面条，胃的消化能力就会退化变差，更容易出问题。

下面这些真正养胃的食物，希望大家都牢记。

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5月28日 18:00 来自 微博 weibo.com

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