是人都怕癌，但癌症却怕它，每天换着吃，癌细胞可能离你远远的

是人都怕癌，但癌症却怕它，每天换着吃，癌细胞可能离你远远的！ 1.花菜，花菜中含有硫甙葡萄甙类化合物，这类物质是可以诱导人体细胞，产生一种能够起到解毒作用的酶，经常吃可以防止胃癌、肺癌以及食道癌的发生。

2.黑米，黑米中的蛋白质和氨基酸含量多，还含有多种维生素、铁、硒等多种微量元素，其中硒还具有抗癌、防癌的功效。

3.猴头菇，猴头菇不止可以抗衰老还能抗癌，猴头菇是一种高蛋白低脂肪，富含矿物质和多种维生素的菌类食物，猴头菇含有多糖类的抗癌活性物质，可以有效的帮助我们防癌。

4.魔芋，魔芋是我们生活中比较常见的一种食物，它含有丰富的营养物质，能够帮我们清除肠道内的有毒物质，帮助我们防癌。