![]() 肉末豆角 准备食材:肉末,豆角,葱,蒜,小米辣,淀粉 做法: 1.准备一个空碗,加一小碗肉馅,加一勺料酒,两勺生抽,一勺白糖,一勺淀粉,搅拌均匀备用 2.豆角切成小段 ,方便煮熟。小米椒切成小段,葱切末 3.热锅凉油下肉末,小火快速划散,加一勺蚝油,一勺老抽,大火焯熟,盛出备用 4.加入葱蒜小米椒,炒出香味,倒入豆角,大火炒熟炒透,加盐鸡精调味。倒入肉末,大火充分翻炒片刻,淋入淀粉 ,充分搅拌均匀即可出锅 ![]() 蒜香烤排骨 准备食材:排骨,蒜,姜 做法: 1.排骨用冷水洗干净,泡去血水,洗干净了的排骨控干,放入碗中 2.加一勺料酒,一勺耗油,一勺蒸鱼豉油 ,一勺生抽,半勺胡椒粉,姜末,蒜末搅匀腌制半小时入味 3.油锅预热,蒜蓉炒香,加一勺生抽,少许的盐,少许的白糖, 搅拌均匀 4.腌制好的排骨放在铺锡纸的蒸架上,排骨摆放整齐,零上蒜蓉包好锡纸。放进烤箱中,蒸汽功能100度蒸 20分钟左右,蒸好的排骨,取出烤盘中,铺干净的锡纸,排骨转移到烤盘中。再 次放入蒸烤箱中,选择温度180度,再烤20分钟就可以了。 ![]() 炖猪蹄 准备食材:猪脚,姜片,糖,桂皮,当归 做法: 1.猪脚用水焯一下,焯水的时候,水里放几片姜片,水开之后用热水冲洗一下血沫,控干水分 2.热锅烧油,放点白糖,用小火炒出糖色,放入猪脚翻炒,再放一点酱油,来一点加饭酒,撒点盐调味,翻炒翻炒倒入高压锅。 3.高压锅中放入桂皮和当归,放一些冰糖。在放一点香菇味道更香。就这样加入开水大概在食材的一半左右。盖上盖子,小火炖15分钟左右。 4.炖好后消完气,拍几个蒜头进去,味道会更好。 ![]() 甜酸豆腐 做法:豆腐裹生粉,小火煎3分钟左右,热锅放油,爆香蒜头,3勺番茄酱,1勺酱油和白糖,加适量的清水,小火煮5分钟左右,撒葱花即可 |
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