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优雅生活家 吸烟伤肺人人都知道，却还是有很多人无法戒烟，肺部是一个很娇贵的器官，我们要常常保护才可以维持身体健康，那么都是有哪些食物可以清肺养肺呢 1：橄榄 橄榄对于生津止渴，清热解毒有一定的作用，最重要的是可以清肺利咽，被称为是肺部的清洁工，还可以用来治疗咽喉肿痛和咳嗽痰血 2：杨桃 杨桃可以清热利烟，非常适合肺热引起的咳嗽，烦躁口渴的时候也不妨试试杨桃，性凉，利尿，助消化，适合养肺 3：哈密瓜 很多人喜欢吃哈密瓜，味甜，不仅可以美容养颜，在保健营养方面也发挥着重大的作用，常吃可以抗氧化，延缓衰老，它还可以促进消化，有利于人体心脏和肝脏的工作，不仅可以促进内分泌还可以有造血哦
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