yyb168336 / 文苑-资料 / 最养肺的3种食物堪称肺部“清洁工”

分享

   

最养肺的3种食物堪称肺部“清洁工”

2019-06-09  yyb168336

优雅生活家 

吸烟伤肺人人都知道,却还是有很多人无法戒烟,肺部是一个很娇贵的器官,我们要常常保护才可以维持身体健康,那么都是有哪些食物可以清肺养肺呢

1:橄榄

橄榄对于生津止渴,清热解毒有一定的作用,最重要的是可以清肺利咽,被称为是肺部的清洁工,还可以用来治疗咽喉肿痛和咳嗽痰血

2:杨桃

杨桃可以清热利烟,非常适合肺热引起的咳嗽,烦躁口渴的时候也不妨试试杨桃,性凉,利尿,助消化,适合养肺

3:哈密瓜

很多人喜欢吃哈密瓜,味甜,不仅可以美容养颜,在保健营养方面也发挥着重大的作用,常吃可以抗氧化,延缓衰老,它还可以促进消化,有利于人体心脏和肝脏的工作,不仅可以促进内分泌还可以有造血哦

    本站是提供个人知识管理的网络存储空间,所有内容均由用户发布,不代表本站观点。请注意甄别内容中的联系方式、诱导购买等信息,谨防诈骗。如发现有害或侵权内容,请点击一键举报。

    0条评论

    发表

    请遵守用户 评论公约

    类似文章 更多
    喜欢该文的人也喜欢 更多

    ×
    ×

    ¥.00

    微信或支付宝扫码支付:

    开通即同意《个图VIP服务协议》

    全部>>