毒五月，需艾灸护体！

农历5月为一年中的毒月，端午节这天为一年中最毒。也就是大家熟知的“毒五月”“九毒日”。

事实上，5月确实毒。大热，大湿加上人阳气外散，内里虚……这段时间天气刚热起来，弱底的人、小孩子就非常容易生病；加上自然界的气候容易滋生蛇虫鼠蚁以及各种病菌，进一步加重疾病的传播。 

“艾蒿，艾蒿，一年一遭……”端午艾药效最强，正好克制即将到来的“毒五月”“九毒日”。

【艾草是毒月的驱邪草！】

“户服艾以盈要兮，谓幽兰其不可佩”

——《离骚》

艾在中国的传统文化中地位之高，大约无其他草能出其右，端午节有悬艾的习俗，而有些地方也选择用艾做青团子食用。

端午前后，要洗艾叶澡。这个方法在民间已经用了很久，艾叶有回阳、理气血、逐寒湿、止血安胎等功效。洗艾叶澡也可有效预防和改善皮肤瘙痒、湿疹、粗糙症状，甚至一些难缠的皮肤病。

产妇产后三天和满月时，都要进行一次艾汤沐浴。因为艾叶驱风寒、温经脉、对多种产后疾病，有非常好的预防作用。

艾（和其他蒿属植物）最大的特征，就是当你揉碎它们的叶子时，一股令人印象深刻的气味艾香扑鼻而来，这种刺激性的气味使古人也相信可以用来辟邪驱鬼。实际上，艾在传统中医疗法中占据重要地位，没错，就是艾灸！

艾灸为什么用艾？老生常谈的一个问题了，相信大家都知道。

艾叶据《本草》记载，是一种具有纯阳之性的中草药，可以理气血、驱除寒湿。

其次，以现代医学研究来看，艾中含有很多有益的化学成分，具有杀菌、消毒、解热、镇静、活血等作用，对于增强人体免疫力，改善血液循环有着积极的推动作用。

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