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大成立禅,让生机的状态出来

 勇敢的芯2 2019-06-10

中国上乘拳法练什么?是先修炼身体的本然状态。身体的智慧不受大脑、知见的左右,身体里面出来的东西和外部的刺激直接应答了,这个时候是身体左右了思维,不再是思维影响身体了。身体的智慧是源头活水,无限生机。

生机这个东西,不能想,不能琢磨,不能套用,套还是自己的惯性。有些人是顽固地要把所有的东西对到他的缝里,有些人则要把所有的东西都落到实处。因為没有实处,也不能落到实处,落到实处就住了。凡所有相,皆是虚妄。

桩不是一种固定的形态,而是不拘一格,活泼灵动的状态。站桩立禅,那种灵机的状态才是主体,而不是以什麼要领為主体。站桩就是要把那个意的主体给站出来。主体是什么?就是那种飘忽不定而又真實的灵机。要把它站出来,活活泼泼的一片生机啊!这片生机靠什么支撑?就是关节的弹性,肌肉的松沉,气机的灵动。

立禅站得住靠什么?不是靠毅力来站,是靠生机来站,有了生机越站越想站,所以得找那个生机,变换一下节奏,调整一下心量。

站桩立禅就是让生机的状态出来。这时候,身体的感知力有了,心有力量了,这才是立禅。

拳理要搞清楚,身上也得搞清楚。理上的东西,讲一讲,薰陶着,慢慢地就都明白了;身上的东西,必须下大功夫,不下大功夫还是懂不了。光理上懂了不是真懂,知行不能是一,打成两截了。所以,一定要练、要站,要真肯下功夫。

站桩立禅身体的智慧一出来,力之所發,无可阻挡;外力来時,化于無形。心的智慧,就是你有这个生机的状态,让杂染的东西进不来,这样你才能感知到事物的真相。一个人充满生机的时候,就是自性圆满,一片光明。我们立禅练拳练的就是这个生机,源头活水。

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