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1， 预备式:面向南无极式站立，松身，调息三次腿微屈，双手上掤至肩平向前微微一送，下捋至胯；松，下蹲，双手下垂过膝，放松立起。 2， 东峰衘日:双手画一个正向圆，左剑还在左侧；右手从下向左肩前撩出剑指，身形略偏左。右手在胸前划下向下向右向上划反向圈，右脚向南上半步，右剑指指出。 3， 仙人指路:放松，右手向左下划反向一个小圆，左剑正向圆都从胸前过，上左脚，虚步，体右转双手和剑在右肋侧剑尖平指南。左脚外展，活步，左剑柄向上向左划弧，体同时左转；右脚并步到左脚内侧，右指指出。放松，右指下落，右脚退一步，右指向下再向上划弧，撑于右额前，同时左脚往回带一下，左剑柄向上向下划一个正向拳停于左胯旁，成左虚步(白鹤亮翅)状。 4， 叶底藏花:右指划弧下落放松，接着再划一个反向立圆。左脚向前活步，左剑柄向上向下划一个正向圈，同时右脚上步脚尖外展成歇步，剑收右腰间右手接剑平刺出，左剑指护右腕。 5， 丹凤朝阳:剑做一个反向立圆，起身右脚独立架剑，左剑指前指。 6， 劈剑探海:落脚下刺剑，左剑指护右腕，右转反身，左脚略后撤，剑同时向上划立圆向后劈落，成右弓步。活步回收右脚成丁步，同时剑回收剑柄向左肩前上顶出，右脚活步上步成右独立探海下刺，左剑指屈肘向左后撑出。 7， 青龙出水:向左后落左脚(东北方向)，左指从左腰间穿出，左转身，剑向左平带，左剑指护右腕，跟步；出右步剑向右平带，左剑指屈肘横于右胸前，同时并左步到右脚里侧。上左步，左弓步，右剑卷回从右腰间刺出，青龙出水，左剑指向左外撑圆。 8， 左右护膝剑:右脚向左脚里侧并步左转身，剑反向，向上立圆；右出步，并左步，剑顺势向上划出，向右后斩出。 9， 转身闭门剑:上左步左转身，右脚上步落在左脚里侧略后一点，同时剑平抹一周平抹到体左侧(面向西偏南)。 10, 青龙出水:接上势出左脚，剑由左平着向下一卷，一个小圆平带向右，同时左脚回收一下再迈出成左弓步。右手剑再向下卷一个小圆，从腰间平刺出，成左弓步青龙出水，左剑指平胸向左外撑圆。 11，反背劈剑;剑回抽，再送出略向下，向上抡剑，右脚同时向前抬起，剑顺势向右后劈落，右脚震脚。 12，跟步刺剑:剑再从后向上抡，划一个立圆收于右腰，右脚往后活一下步，同时左脚抬起成右独立步，左剑指前指，左脚前落，右脚并步，剑向下刺，左剑指护右腕。 13，斜飞式:剑外卷正向小圆，左脚斜上步，右手平剑，向右斜展摆出。左剑指向左伸出与右剑成一条斜线。 14，凤凰展翅:剑从右向上再向左划落，左脚向右脚后叉步，剑顺势由右下向右后上反撩出。左剑指向头上左前撑出。 15，凤凰点头:剑向上立起，左脚屈膝后翘，下落上步。左剑指在左额前，上三步，左，右，左，右脚跟上并步，双膝微屈身向右转，剑正向立圆落平。手心向上，平剑。 16，哪吒探海:左撤步右脚跟步，剑与左手合收于左腰间；上右步左脚跟步，双手合剑前刺，右脚活步右剑外旋反向里扣，左剑指内旋外扣，双手十字交叉错过，外旋向上向外落圆弧形，捧。同时右脚上步，左脚上步，右脚并步的同时剑向前下斩，双手合，右脚轻振一下；上右步抬左脚，左剑指在左额上，剑下刺。 17，白猿献果:左脚向前落下，剑向左划圆，旋向右上划，再向下向前中间划成一个太极立圆倒S字形。步法上是；左上，右上，左上，右脚并步合手平刺。 18，倒卷肱;撤右步，剑向上向左向右下划一个反向圈卷落,偏马步；左指指出；撤左步，右手剑剑尖向左下再向上划弧又是一个倒S字形，平向右前刺。剑柄向左回抽划弧，收于右腰间，右脚撤，左剑指前指，成偏马步倒卷肱完。 19，穿梭展翅:抬左脚向左摆平划摆莲落，右剑手高略过额，向左刺，穿，划圆弧，又是一个倒S字形；右脚向左盖步成叉步，剑向右刺下，左剑指外指略高于额。 20，翻身斩蛟:右剑向左下斩手心向上，右脚向右打开；左手交叉于右肘上，略左弓步接着右腕内旋，手心向下，剑向右前下，右手剑向右斜拦带到体右；身体以右脚为轴向右转动(东南)，右剑屈肘斜向下，右手高与肩平，上左脚右脚并步，剑下刺。撤右步，继续右转身，左脚并步到右脚里侧，剑随转身向右上拉开，划一个正向小圈，左虚丁步。并步双手交叉，左在右肘上，右剑下砍，开右弓步，斜飞一剑。左剑指向左下撑出(向东北)。 21，金鸡独立:左脚向前半步，左剑指伸到与肩平，右脚跟步并到左脚旁；双手合握剑，左右左拨动；左拨一下再向右拨抬左脚，向左拨抬右脚；同时剑由左肩前向下向右向上划一个反向立圆后，向右转身旋腰跳步转一周，马步右下拉剑。左剑指向左指出，剑向左下刺后，向上向右反向转一周到右胯旁；左脚尖翘一下向外微展，左指低于肩高前指，指尖平向右；左脚踏实，右步上脚提起来，左独立，剑撩起来反架，于头平，剑尖右指，左剑指护右腕，金鸡独立。 22，拨草寻蛇:右脚前落上右步，左脚并步，双手向右带剑在右侧平，略低于肩，上左步向左分左指，并右步左带剑，左剑指在右小臂上方。 23，野马跳涧:上右步向右转体，剑向右平带；右脚尖外展，左脚提起向右摆，身体顺势右旋一周；双臂打开，右脚在前虚步， 抬一下活步，向前上半步，起左脚跳，剑上刺一下高于头，收于右胯前；落左脚，顺势右脚上成右弓步，左手外撑，右弓步剑平刺，野马跳涧。 24，白蛇吐信:左脚跟为轴，左脚尖外展，右脚内扣；左剑指从左腰旁穿一下，身体左转右脚上步，并步到左脚里侧，略屈膝，剑合手平刺，白蛇吐信。 25，左右二龙戏珠:向右后横撤右脚一步，剑反向一个小立圆，随身右转回抽，上左脚向右盖步，双手合剑，剑接着划第二个立圆，剑尖向左前摆，划立圆，歇步压剑;左脚向左开步回原位，剑再向右回摆划正向立圆，上右脚向左盖步，歇步向右摆剑，剑压下。 26，斜身下刺:撤回右脚，剑向上向左再向下划立圆，反向划弧，回抽于体右侧；身右转，略左弓步，收左脚弯于右膝弯处，身下蹲，左剑指向前下指出，右剑尖向下剑柄在上向后带，两臂成一斜向直线；落左脚上左步跟右脚，并步剑下刺，左剑指护右腕。 27，黑熊反背:撤右脚，双手分开，同时向上划弧；右手剑向上划正向立圆，顺势向右劈落，平。 28，鹰熊斗智:接上势不停顿，向下向左扫，再旋转立圆，边转边走；左脚一抬一落，右脚上 ，左脚上，右脚并步，剑扫平，双手合。 29，大鹏展翅:右脚活步，略向右转身，左腿弯盘于右膝上，右手剑划一个反向立圆后回抽，左剑指下指，双臂成一斜线；屈膝沉身，左脚下落，剑左下刺；划弧，同时右脚盖步成歇步，剑向上再转向右后劈下，左剑指向头左上撑出，大鹏展翅。 30，灵猫扑鼠:右脚向右后撤步，剑向左下扫落，双手合；以右脚为轴，抬左脚剑平抹右旋转一周；左脚落在右脚里侧略后方，右脚轻抬，双手向两侧分开，右脚上步落；左脚上步，双手合剑，右脚上，跳一步，左脚跟步，脚尖点于右脚里侧略后一点，微屈膝；合剑向下一刺，灵猫扑鼠，要做的轻灵。 31，金鸡抖翎:向左后撤左步，右脚顺势带回，剑向上立，往回崩剑，左指护腕；左脚再向左后撤左步，身左转剑仍立着，右脚带到左脚侧(成面向南)，右剑向右前推出，马步，同时右脚上步，左剑指外撑圆肘，金鸡抖翎，面向南略偏西。 32 ，哪吒探海:剑柄向左肩划弧，左剑指向右肘下划弧，再向下向右上划落腹前(双手划一个大立圆，剑走一个倒“S”形)剑向下斩，双手合；同时上左步，并右脚于左脚侧双手合剑；上右步，提左膝(左脚掌对右膝盖)，左剑指上撑，右剑下刺，哪吒探海，剑身与剑指成一条斜线。 33，苏秦背剑:左脚向左横开一步，右脚盖步，剑柄向左肩前上抬起，剑尖平向右指，苏秦背剑(叉步上架剑，不同于金鸡独立的独立上架剑)。 34, 古树盘根:接上势身下沉，剑顺势下划，再向上成立圆，歇步坐盘，剑弧形向右下划，再一翻腕向右后上斩出，左剑指在头左前撑圆，古树盘根。 35，左右背千斤:接上势起身，同时剑弧形向左下再向上向右向左下划一个圆，向右后上右步，剑做一个撤步反击式；剑向左肩前带向下向右划一个圆，右腿抬起，向右落上步；剑向右时，顺势提起左膝，剑划一个横“8”字，向左前斜向上一步，剑平着带，剑尖向上划弧右脚上步，左脚再斜上一步，右脚并到左脚侧；提膝，剑一卷，右脚向右前斜上一步，落右脚；左脚斜上步；接着，右脚再上一步成右弓步，剑平带到右侧，左右背千斤(向左向右走的都是斜角方向)。 36，左右截腕:左脚略后撤一点，使身体向西，剑向左一翻腕，向右又翻腕，再向左，剑平着搅一个半很扁的比较小的倒8字形，左右截腕。 37，倒挂金针:剑向下抽回，再由右后向上划起，同时提右膝，向右正前方落右脚，剑尖向下刺，左剑指向后撑出，偏马步倒挂金针。 38，横扫千军:剑向左带一下，身下蹲，右脚为轴，左脚扫堂腿，同时剑也扫一周，左剑指护腕，剑平着横扫千军，成右弓步时左剑指向左后撑。 39，白猿献果:剑柄向左肩前带，再向下向右上带，一个平剑花倒8字形，同时上左步，右脚并步，剑从右侧双手向前捧刺，白猿献果(基本同上一个白猿献果一样，惟方向相反。 40，左右落花式:向右后撤右步，挽一个反向剑花双手合，剑向右下抽拉；向上一个立圆挽一个正向花，撤左步向左抽拉；再撤右步挽剑花向右抽拉，左右落花。 41，右弓步上刺:左脚并到右脚侧，双手向上分别向两边划立圆，右脚向右斜前上步，剑从右体侧向前右弓步刺，双手合剑。 42，左弓步下刺:左脚并步到右脚侧，剑同时向上抬举，撤左步左转身，剑从上向左下刺，左弓步，左剑指护右腕。 43，俯身探海:剑向上向右划一个正向圆，同时右脚向左脚侧并步，剑向左下斩落；左剑指立于胸前中间；再向右前(正西)上右步，右弓步剑斜向上斩出(是一个撤步反击即斜飞式动作)。剑向左划弧，右脚尖翘起，再向右划，同时上左步，剑从右弧形划到腹前，捧起 ；右脚向后伸直抬起，双手合剑；剑向前平探刺，俯身探海。 44，鹞子翻身:上右步，顺势左脚跟步，提左膝剑从右腰边向下刺出，左剑指向左上撑圆。 45，黄龙出洞:左脚向前落上步，剑从左小臂外向左划下，双手再分别向上划一个立圆，划成一个倒“8”字剑花；同时右转身面向北，身略左转，左剑指向左前探指；右脚并到左脚侧，同时右剑顺势下滑，剑从右体侧向前刺出，左手托。向西黄龙出洞。 46，磨盘剑:接上势，剑柄向左肩前划弧再向下挽一个剑花，右脚活步外摆脚，左脚扫转至开立步，左脚略后一点，面向南；剑同时平抹一周，略向右平撑开，左剑指向左撑开，磨盘剑。 47，金针指南:上右步，左脚跟上并步，剑从体右侧平向刺出，左手托护，金针指南。 48，收势:后撤右脚一步，有手腕向下翻一个小圈，剑回抽再向上抛转，左手接柄，左脚带回右脚边，成丁步体微右转，左剑横于体右侧，与右手合，下压一下，眼看南面；再出左脚上步，右脚并步振脚，右剑指前探指。后撤右步体右转，同时右剑指向下向右向上划一个反向立圆；左剑柄向上向右向下划一个正向立圆。左脚撤到右脚侧，两臂自然下垂，体向西略偏南，眼向南看，转身上左步并右步，收势行礼。 ---完--- 混元太极48式剑谱 1， 预备起势 17，白猿献果 33，苏秦背剑 2， 东峰衔日 18，倒卷肱 34，古树盘根 3， 仙人指路 19，穿林展翅 35，左右托千斤 4， 叶底藏花 20，翻身斩蛟 36，左右截腕 5， 丹凤朝阳 21，金鸡独立 37，倒挂金针 6， 劈剑探海 22，拨草寻蛇 38，横扫千军 7， 青龙出水 23，野马跳涧 39，白猿献果 8， 左右护膝剑 24，白蛇吐信 40，左右落花 9， 转身闭门剑 25，左右二龙戏珠 41，右弓步上刺 10， 青龙出水 26，斜身下刺 42，左弓步下刺 11， 反背劈剑 27，黑熊反背 43，俯身探海 12， 跟步刺剑 28，鹰熊斗智 44，鹞子翻身 13， 斜飞式 29，大鹏展翅 45，黄龙出洞 14， 凤凰展翅 30，灵猫扑鼠 46，磨盘剑 15， 凤凰点头 31，金鸡抖翎 47，金针指南 16， 哪吒探海 32，哪吒探海 48，收势 |
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