健脾茶

茯苓玫瑰花茶

材料：茯苓，玫瑰花，白芷，玉竹，罗汉果10g。

做法：将五种材料清洗干净后，放入锅中，加入适量的水，大火煮开，小火慢熬30分钟饮用。若想方便可以找，已经制作好的袋泡茶 思美人茯苓玫瑰花茶，每天饮用1-3次。严重者可增加1~2包。祛湿止泻，健脾益胃，适用于脾胃不足，食欲不振，大便稀薄等症状者。