湿气重都有哪些症状呢? 一、湿气重影响脾胃,伴随着湿气重,会影响人体的脾胃功能,有的时候还伴有食欲不振的情况发生,早晨起来不想吃饭,食量减少,睡不醒不想起来,整个人四肢乏力,没有青春活力,还伴有胸闷腹胀的症状,影响肠胃的消化,导致大便不成形,上厕所时间久拉不尽的情况发生。 二、湿气重会影响人体的头部,头部是人体感受湿气重最明显的部位,由于人出现太多的湿气重,会感到身体比较的沉重,不想运动。人的面部还伴有油面的情况,皮肤表面囤积了大量的油脂,虽然看不到,人们一般用手轻轻地一捏,就会出现白色的物质,鼻子中是最爱出油的的地方,受到空气的影响,还会有黑头滋生,人的头发也会出现许多油类排泄物,让整个人面目发黄,变得憔悴。 三、湿气重影响骨关节,湿气过重的人会影响人体的血液循环,气血运输不流畅,伴随着四肢出现酸麻涨痛的情况,从而导致关节炎的发生,这样的炎症让人很痛苦。 四、湿气重影响皮肤组织,有的人会因为湿气重感到手脚冰凉,手脚因为流失了大量的汗液,一部分的热量会被带走,皮肤容易出现水泡、湿疹、手藓、足藓的情况发生。 所以说祛湿气刻不容缓,现在教你1招,简单除去湿气 材料:茯苓5克,陈皮2克。 做法: 茯苓、陈皮洗净,放入保温杯中,在杯中冲入热水,等待5分钟即可饮用。 功效:健脾利湿,化痰减肥,健脾燥湿,化痰祛脂。 注意:由于方法是简化而来的,所以针对的症状比较单一。 对脾胃不济而导致的寒湿效果非常显著,但湿气的种类有很多,其他湿气症状的朋友贸然使用,可能会导致伤阴哦。 如果大家想要了解更多,针对性祛湿的话,可以找我聊聊 个人微信:85227306 祝大家早日康复。 |
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