冬瓜炒虾仁 1.先把冬瓜洗净去皮,沿着边边切成一小块一小块 2.用碗把虾仁浸泡十分钟,水倒掉备用 3.锅中加入适当食用油中火炒虾仁4分钟 4.把切好的冬瓜倒入锅中加盐,大火炒8-10分钟(因冬瓜本身没水分,所以在炒的过程中加入小半碗水) 韭菜炒猪血 1.猪血清洗干净、切块 2.清洗干净、韭菜切段、姜去皮切丝 3.锅里加入适量清水、放盐、料酒、猪血、煮三分钟、捞起控干水份 4.热锅放油、放姜丝爆炒一下、放韭菜炒至韭菜软身 5.放猪血翻炒片刻 6.放盐、鸡精、翻炒几下即可出锅 香菇闷鸡腿 1.准备好所有材料,把鸡腿切块 2.冷水烧开 3.鸡腿肉去血水捞出去冷水 4.热锅放油,然后加入姜丝鸡腿肉翻炒 5.加入香菇,并放入盐生抽料酒继续翻炒 6.加水,水差不多过面煮开 7.快收汁的时候加入芹菜,小米椒翻炒 8.最后加入香菜,葱 椒香土豆丝 1.土豆去皮切丝,用清水冲洗二遍,控干备用 2.姜末,蒜末剁碎备用 3.花椒粒备上,把花椒籽扔掉 4.锅中5成热先炸香花椒 5.等花椒微黄下入姜末,蒜末煸香 6.在倒入土豆丝翻炒均匀,多翻炒一会段生 7.加入2匙白醋,盐,鸡精快速翻炒 |
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