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我们日常生活中有很多食物可以增加男人的荷尔蒙的分泌，增强男性的作战能力，随着现在人的生活水平越来越高，很多男人也开始注重怎么样强阳补肾，因为肾是男人的根本，只有肾强了整个身体才更强壮而且别忘了男人的肾就是男人的“面子”，肾好大家都好，所以男人平常要多吃一点补肾好食材，首先比较好的就是焄灵芝，它被人们称为男人的“强阳草”，有着很好的补肾强阳的作用，而且男人常用的话还可以促进荷尔蒙的增加，可以补足男人的精气，对于男性的痿、软以及男性雄激素分泌不足都有很好的调节作用，如果搭配枸杞一起的话，补肾效果可以逆天翻数倍。
日常生活中我们经常用到的补肾食材就是枸杞子，枸杞子在医治肝肾阴虚、腰膝无力、记忆力减退以及遗精等症的时候有非常好的效果，尤其是增加男性功能有独特的作用，因此广受肾虚以及性功能低下者的青睐，《本草纲目》记载：“久服坚筋骨，轻身不老，补足精气”，所以枸杞具有多种保健作用，那么单独一味枸杞可以达到最好的补肾作用么？实际上枸杞要想充分发挥其补肾作用搭配是至关重要的，好的搭配可以更好的发挥其补肾的作用。
枸杞搭配三种“强阳草”，每天泡水喝一杯，“软男”变“硬男” 枸杞搭配焄灵芝 焄灵芝产自西藏高原，和冬虫夏草的生存环境相当，《本草纲目》记载，“大补元气，入肝肾经，具有补肾助阳，延年益寿，让男人精力充沛、强壮体质，还能提高男性荷尔蒙的分泌，被称为天然强阳草”，搭配枸杞一起可以更好的发挥补肾作用。 常用方法：枸杞15粒、焄灵芝4克、肉苁蓉5克，用温水闷泡五分钟一天代茶饮用，可以反复冲泡至无色无味。
好处：可从根本上解决男性的尿频、尿急、尿不尽等问题，可以有效改善男性的痿、软、虚、快等虚的问题，可以帮助提高男性荷尔蒙的分泌，对于提高精虫的质量和活力也有很好的作用，可以很好的改善男性前列腺病症，特别适用于男性的阴阳双虚、肝肾亏虚的问题，一般服用一个月左右可以很好的改善上述情况。
枸杞搭配冬虫夏草 冬虫夏草是非常名贵的一味中药材，冬虫夏草被称为“四大仙草”之一，冬虫夏草中含有丰富的虫草素，药性温和，可以延缓慢性病所致的肾脏病变，增强肾功能，，降低毒性物质对肾脏的伤害，可以清肺，补肾、益精髓是一味不可多得的阴阳双补的药材，搭配枸杞一起可以更好的滋补男人肾虚。 用法：取枸杞15粒，冬虫夏草2根，直接开水冲泡15分钟左右，一天代茶饮用，可以反复冲泡最后可以把冬虫夏草和枸杞吃掉。 好处：对男性肾虚萎靡不振，软男都有很好的改善作用，特别是男性的泻的快，不硬等情况，常喝可以增强男性功能，提高男女生活质量。
枸杞搭配杜仲 杜仲是一种比较珍贵的滋补药材，入肝肾两经，中医常用来治疗肝肾精气不足的情况，杜仲可以滋补精气、强健筋骨提升精气神，治疗肾亏腰酸还能延缓衰老，可以搭配枸杞泡水喝起到滋补肝肾的作用。 常用方法：取枸杞5克、杜仲5克，直接开水冲泡五分钟一天代茶饮用，可以反复冲泡，一天代茶饮用。对于男性萎靡不振肾虚腰膝酸软都有很好的作用。
其实在我们日常生活中有很多可以提高男性肾功能的食物，而且对身体还有很好的作用，就像我们日常常吃的黑米、黑豆、大蒜等食物，对于肾脏功能都有很好的作用，所以日常可以多吃这些补肾食物，可以少喝酒，少吃辛辣食物，枸杞搭配三种“强阳草”，每天泡水喝一杯，一天增加一分钟，不再做软男。 |
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