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炎热的夏季已经来临，人们又要面临浑身都是黏腻腻的窘状。如果想要摆脱这个现象，人们就需要每天洗澡。大家应该都知道，我国人民大多数都是在晚上进行洗澡的，而由于经济的提升，很多人都有了外出旅游的经历，人们在旅游的时候可能会因为机缘巧合下而认识了外国友人，而通过了解我们就会发现很多外国人都喜欢在早上洗澡，为什么会这样呢？
为什么外国人喜欢在早上洗澡？ 一、外国人早上洗澡，是为了让自己的体味更好闻 其实，和外国友人接触比较多的人可能就会发现，他们身上会比较容易有体味的问题，因为外国人身上的汗腺会产生出一种代谢物，而这种代谢物会通过皮肤表面的细菌来消化，并且在消化之后就可能会散发出一种比较强烈的气味。不过，属于亚洲人的我们不必担心这个问题，身体存有异味的也只是少数。而外国人身体的气味可能还会因为一晚上的睡眠，而使异味变得更加明显，所以外国人在早上洗澡的目的也就是为了让自己的身体更好闻。 二、早上洗澡，会让人一天都比较轻松 在我国也有人会早上洗澡，可能对此也深有体会。当人们在早上醒来的时候，身体还没有完全反应过来，如果在此时冲个热水澡，或许就可以加速身体血液的循环，从而让人变得更有精神。当然，在洗澡的时候如果再洗个头，把发型给整理一下，那么也能更有精神来迎接一天的工作。但是，我国人民若想在早上洗澡，还需要早起。相对而言，我们更喜欢在晚上洗澡，把一身的疲劳都给洗掉，这样才能更放松的睡觉。
洗澡原本就不是什么大问题，关于洗澡常见的问题： 洗澡时先洗身体还是先洗头？人们可能听说洗澡时不能先洗头，否则可能会有生命危险，洗澡这么小的一件事情还能要命？这个说法未免也太过夸张。洗澡不管先洗哪里，对身体的影响几乎没有什么差别。只是因为不同体质的人，所有的感受不同罢了。你需要注意的是洗澡时的水温要调好，同时洗的时间不要太长。 要洗多长时间才比较好？洗澡多舒服啊！尤其是在寒冷的冬天，进入浴室之后里面所含有的热气会给我们带来质地体验，此时就有人进入到浴室之后就不想出来了，直到感到胸闷口渴才舍得出来。之所以在洗澡的时候会出现胸闷的症状，主要的原因还是因为室内比较封闭、不透气，从而导致身体出现缺氧状态。想要避免这个问题其实也不难，只要减少洗澡的时间，在日常多多运动，来提高自身的心肺功能即可。
而且，我们洗澡的时间一般10~15分钟就可以了，洗得过久身体也不会太舒服。不过，关于洗澡的时间也并没有这么严格的规定，还是要看看你自己的身体素质有多好。 洗澡水的温度多少比较合适？夏季人们当然不会把水温调得过高，但在冬季的时候人们往往可能就会把水温调得过高，一不小心还可能会把自己给烫伤，只是洗个澡，何必这么闹心呢？一般来说，把水温调到三四十度就可以了，只要达到能够把污垢给去除的作用就好了。实际上，最合适的温度大概就是自己感觉不冷也不烫。
总之，洗澡这种小事情你想什么时候洗就什么洗，只要在洗的时候注意水温及安全问题就可以了。也不要太纠结是晚上洗还是早上洗，全凭怎么舒服怎么来。 |
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