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第一段 1， 起势；①左脚开半步抱扇两手环抱于胸前(高与肩平)，扇骨竖直扇顶向上。(开步抱扇 ：也可先并步抱扇敬抱扇礼，然后再开步。) 2， 斜飞势；①分手划弧(屈蹲)，②提脚抱手，③右脚向右开步(向西)，④两手交叉，重心右移成右侧弓步 ，⑤右手向上举扇，左手向下按掌。(吴氏拳的特点，向右前掤举) 3， 白鹤亮翅；向左①转腰坐腿摆扇，②穿手向右转腰分掌，③虚步亮扇。(身向正南方向，抖腕开扇，扇侧立，手与头平，扇面向南。) 4， 进步刺扇；黄蜂入洞①抖腕合扇，②摆扇收扇提脚，③转身上步④弓步平刺。(力点在扇柄，高与肩平，左掌心斜向上。) 5， 转身下刺扇 ；哪吒探海①（后)坐腿收扇(扇横于胸前，左掌心向下横于扇上)，②扣右脚左转身，③弓步下刺扇(左掌心斜向前撑在额前上)。刺扇方向东偏南45度，身体略向前探(42剑)。 6， 独立撩扇；①收脚绕扇，②上步分手绕扇，独立撩扇。(扇股与右臂成水平，由外向内开扇。) 7， 翻身劈扇；力劈华山①(转腰)落脚合扇(眼看扇子)，②盖步转身(向左一劈)按扇，③（转身绕扇)翻身(举扇，上右步)弓步(前)劈扇 。臂与扇成水平一条线。 8， 转身抡压扇；灵猫扑蝶 ①转身摆掌；(左后转变成左弓步，同时左掌向下划弧，左掌心向下臂伸平；右手扇向后伸平扇沿斜向下。②上步翻腰抡扇 (扇面向下，向前划弧抡摆成立圆)； ③退步弓步正压扇 翻手反压扇。(同时，左手划的也是立圆；压扇时左臂向后伸平拇指向下。类似武当剑的转身反刺) 9， 马步亮扇 ；①虚步(推左掌)合扇，②退步抡臂举扇(反穿左掌)，③转腰弓步反穿，举扇，刺；④马步亮扇(体向正南；脚也可略带八字；右手在右膝上方，扇沿高与下颏平，扇面朝向正西偏南30度。类似八卦穿掌) 第二段 10，野马分鬃；①转腰合手合扇(两手交叉合于胸前，重心稍左移，身稍左转)；②(右转身右)弓步削扇；方向转向正西(扇柄与头同高)。 11，并步亮扇；雏燕凌空 ①(转腰)扣脚穿掌(左掌心斜向里从左肩前上穿，右扇向左划弧；两手十字交叉于胸前，右扇在外)，②分手并步亮扇(抱拳甩头抖腕侧立开扇，两膝挺直并立)，扭头转胸； 眼看左侧。(长拳动作) 12，进步刺扇；黄蜂入洞 ①合扇左转身上右步，②右弓步直刺；同时，左掌向右向下划立圆后撑于额前头上，。 13，震脚推扇；猛虎扑食 ①收扇震脚(右脚收到左脚侧震脚；同时两手收回到腰边，左掌指斜向前掌心斜向下；右扇斜立.)；②弓步推扇(左脚迅速提起上步，双手前推；左掌侧立掌，掌心斜向前，拇指收拢；右扇直立。 14，戳脚撩扇；螳螂扑蝉 ①(左脚外撇脚)转腰分手绕扇(扇在体右侧划一个立圆；左手向下，向左，向上划弧)；②戳脚撩扇(右脚前戳，扇回撩；扇股斜向下，与右臂平行伸直，向正东；左手合于右臂内侧)。 15，盖步按扇；勒马回头 ①(右转腰撇脚)合扇转身，②盖步下按扇(两手相合，扇指向东)。 16，翻身藏扇；鹞子翻身 ①翻身绕扇，②正腕花绕扇，③退步(左弓步)藏扇(扇在身右侧后，左掌前推)。 第三段 17，马步亮扇；坐马观花(同前动) ①抡臂举扇 ②转身反穿刺(正立圆) ③马步亮扇。 18，马步推扇；举鼎推山 ①合扇转腰收扇(立扇收到身体右侧，左手抚右腕)收脚，身体向右转成右虚步； ②(跨步)马步推扇(脚尖平行向南，推扇向西，高与肩平，扇竖直向上；左掌撑于左额前上方)。短促发力类似陈氏太极剑，42剑。 19，转身刺扇；神龙回首 ①转身收脚收扇(虚步两手合抱腹前，扇水平指向前)； ②左弓步平刺左手托于右手下，高与胸齐，突刺)。 20，叉步反撩扇；挥鞭策马 ①(右转身)撇脚绕扇(左手摆到身前；右手扇向上，向右后，向下划弧)②上右步(左转身向前撩扇)绕扇 ③插步反撩扇(左脚向右后插步撩扇，扇股斜向后下方与臂平行；左掌前撑，坐腕掌指斜向上，略高于头，两臂几乎成一斜线)。 21，点步挑扇；立马扬鞭 ①转身(右弓步)挑扇 ②(上左步)点步举扇推掌(右臂向上伸直，侧立举扇，左掌侧立前推，高虚步，两腿挺膝伸直，左脚掌虚点地)。立腰挺胸直腿 22，歇步抱扇；怀中抱月① 转腰(撇脚屈蹲成)歇步抱扇(扇子横立抱于胸前，上沿高不过下颏，眼看正南；左掌在右腕里侧)。 23，并步贯扇；迎风撩衣 ① 上右步合扇分手②(扇子划弧形)并步贯扇(转头向左；扇柄平行，高平肩向东；左拳在左腰处，拳心朝上)。 24，云手劈扇；翻花舞袖 ①摆扇穿手(头略后仰)；②云扇摆掌(向西右开步) ③左侧弓步向左前劈扇。(舞花手:左掌在右上臂内侧向前平穿绕；右手扇从头略上划弧绕圆) 25，歇步亮扇；霸王扬鞭 ①分手摆扇(两手斜上斜下) ②歇步亮扇(在头上侧立开扇，左掌立在左肩前，两腿加紧，全蹲，转头东看)。 26，抱扇过门；------- ①开扇托抱(开立步怀中抱月) ②合扇举抱(合扇分手划弧于胸前)。像起势的动作 第四段(与第二段相同，只是开头连接不同；音乐完全相同。) 27，野马分鬃；--- 转腰 合手合扇 弓步削扇。 28，并步亮扇；雏燕凌空 扣脚穿掌 并步亮扇。 29，进步刺扇；黄蜂入洞 收扇上步 弓步直刺。 30，震脚推扇；猛虎扑食 震脚收扇 弓步推扇。 31，戳脚撩扇；--- 转腰绕扇 分手绕扇 戳脚撩扇。 32，盖步按扇；--- 合扇转身 盖步按扇。 33，翻身藏扇；--- 翻身绕扇 摆花绕扇 退步藏扇。 34，马步亮扇；--- 抡臂举扇 反身穿刺 马步亮扇。 第五段 35，马步顶肘；顺鸾肘 ①马步合扇； ②马步顶肘(向侧后方发力，拳心向下，眼看右肘)。陈氏太极拳 36，马步砸扇；裹鞭炮 ①转腰合臂(微向右转腰，左拳移于右腕上，拳心向下，交叉相叠在右腰前方。) ②抡臂叠拳(绕臂再叠拳，右拳在上，拳心向下在腹前略偏左。)； ③马步翻拳(马步翻砸拳，眼看左拳)。陈氏太极拳 37，虚步拨扇；前招势 ①转身摆左掌(左手下划弧转于头侧上)；②虚步拨扇(撇脚上步左转身成虚步，右手心向上)。陈氏太极拳 38，震脚拍扇；双震脚 ①虚步(屈蹲)分手(两手向上向下划弧分开)；②蹬跳托扇(合手摆臂纵跳)； ③震脚拍扇(右腿屈膝上提，左脚蹬地起跳震脚，震脚后左掌心向下在左腰前侧，方向正东，震脚两响)。 39，蹬脚推扇；龙虎相交 ①提膝收扇(右手向上划一个小立圆，右肘屈收，扇垂立收回腰间，右膝提起平腰高；左掌从腰侧向前略向上划弧前推，指尖斜向前)；②蹬脚推扇(蹬脚推扇架掌，右臂伸直，右脚蹬平；左掌指向右，掌心斜向前撑于头上，左肘撑圆)。 40，望月亮扇；玉女穿梭 ①落脚合臂 ②插步展臂 ③后举腿亮扇(侧立开扇，扭头左看，右脚底朝上，方向正东)。插步也可作成小跳插步 41, 云扇合抱；天女散花 ①开步抱扇 ②舞花云扇(开步不变扇和左手向下向外划立圆到头上，头向后仰，右腕同扇向里转，仰头翘腕旋臂，扇在头顶上平云一圈，左手抚右腕内侧)； ③叉步抱扇(左脚右插，扇子落回胸前，横臂开扇)。也叫翻花舞袖 42，歇步亮扇；霸王扬旗 ①开步(合扇)展臂(两臂伸平)；②歇步亮扇(左掌侧立于右腋前方，右扇高于头侧立开扇)。 43，行步过门；①转身穿扇(向左转身穿扇，两臂伸平，向西北掌心向上，扇平穿出去)；②插步抱扇(右脚向左脚前插上步，亮相甩头；扇收抱胸前，左掌心斜向上撑圆)；③抱扇行步 ④行步----左脚起，止，共行五步走一个小圆形；⑤转身合扇，(第六步) ⑥开立步合扇，两臂向两侧，掌心向下展开，面向正南。行步的方向:后穿扇时头向正西；抱扇时两脚斜向西北，头转看东北；第五步时头和胸又转到了西北方向，背向起势方向。 第六段 44，虚步掤扇；七星手 ① 两臂前平举 ②屈蹲按扇 ③虚步(斜立开扇)掤扇(斜立胸前，左手抚右腕)。吴氏 45，弓步掤扇；揽扎衣 ①(绕臂合抱提脚)收脚抱手 ②转身上步 ③弓步掤扇(扇子斜立身前，正西方向)。杨氏 46，捋挤势；①(摆臂)合手翻扇②后坐(转腰)后捋③转身搭手④弓步前挤(扇子挤时是正立的，力点在扇股和手背及前臂外侧)。 47，并步背扇；苏秦背剑 ①后坐(翘脚转腰)平云，②转腰(扣右脚向左向南)推扇，③并步背扇推掌(推掌方向是东南，并步是正南；侧立掌，眼看指尖，指尖高不过眉)。 48, 弓步戳扇；搂膝拗步 ①(举手悬臂)摆掌合扇，屈蹲 ②(屈臂收扇，向东)转身上步 ③弓步搂手戳扇(扇根向前)。 49，仆步穿扇；单鞭下势，向正西 ①扣脚转身，上提勾手，向后移动右脚半步成仆步，②仆步穿扇(扇直立)亮扇(侧腿穿到底时抖腕开扇，勾在左侧后方，勾尖朝上，勾平肩高)。 50，弓步架打挽弓射虎 ①(扣左脚，摆右脚)弓腿起身举扇(勾变拳，两臂上下交叉划弧)，②转腰摆臂，屈臂收扇③举扇架打(拳经胸前，下颏向南打出；扇高于头，扇面向正南，右腿弓向正西，拳反手冲打，拳心斜向下，向外)。 51，白鹤亮翅；虚步亮扇①转腰(左腿扣右脚)合扇 ②转腰分手绕臂 ③虚步亮扇(向南)。 52，收势；抱扇还原①抖腕合扇 ②落手收脚展臂(开步平举)， ③并步抱扇 ④垂手还原。 |
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