唯有美食和美景不可辜负,不容错过
图文 ∣ 小面姨 萝卜缨子所含维生素C的含量比根高出2倍以上,矿物质元素中的钙、镁、铁、锌以及核黄素、叶酸等含量高出根的3—10倍。常服萝卜缨子,有一定的预防近视眼、老花眼、白内障的作用。萝卜缨的气温特殊,包馅非常好吃,千万不要扔掉哦,蒸包子烙馅饼都是好东西呢,儿子吃了好几个,说真好吃,有喜欢的,跟着我一起做做吧。 面粉400克 / 肉馅200克 / 萝卜缨1把 姜末 / 葱末适量 / 盐1勺 / 五香粉1勺 / 熟油2勺 1、取面粉放在盆里,面粉中加一点盐,一边用筷子搅拌,一边浇入滚烫的沸水,等面粉不那么烫手了,揉成光滑的面团醒20分钟。 2、首先将萝卜缨子摘洗干净。 3、锅里放水烧开,将萝卜缨子用开水焯烫变色,捞出,过凉备用。 4、用手挤干水分,用刀切碎。 5、姜,葱切末。 6、把切好的葱姜末加到肉馅中。 7、再放入切好的萝卜缨子加入,调盐,五香粉,熟油搅拌均匀即可。 8、取出醒好的面团,再次揉光滑。 9、搓成长条,分成小剂子,擀成中间厚边缘薄的皮。 10、左手托面皮,将调好的馅料放入擀好的面皮上。 11、像包包子一样包起来,捏紧不漏陷为原则。 12、用手把它轻轻摁圆摁平,就变成了馅饼。 13、锅里抹少许油烧热,将馅饼放入,小火烙制。 14、底面烙成金黄色时,翻面继续烙,两面都烙成金黄色,用手轻压饼身,感觉饼鼓起来了,证明馅饼熟了。 15、香喷喷,美味的馅饼出炉,很好吃哦。 16、馅饼的面团要软一些,面团醒好后,再揉揉,面团就上筋了,包的时候不容易破哦。 |
|