|
脑卒中，老百姓也管它叫“脑中风”，患病后留下的后遗症让很多患者“闻之丧胆”。  有数据显示，脑卒中的致残率大于70%，50%的患者生活不能自理，每年因卒中而产生的残疾人多达200万。肢体运动障碍、失语、精神障碍、植物生存、抑郁症状等等都是卒中后遗症。  卒中后遗症的发生，给患者本人及其家庭带来了严重的伤害，更带来了沉重的负担。 其实，卒中后遗症发生的原因大致有以下3个方面，如果能够积极避开这些原因，将可以很大程度地降低残疾率。 一、患者自身因素 1、高血压 高血压是目前公认的引起脑卒中以及脑卒中后遗症的首要危险因素。高血压的诊断标准比较一致，大都建议家庭血压≥135/85 mm Hg（1mmHg=0.133kPa）时可以确诊高血压。  2、吸烟和大量饮酒 烟草中的尼古丁可导致高血压、血液黏度增加，并使动脉硬化。而长期大量饮酒对身体的危害也是众所周知。 3、心脏病 心脏病是脑卒中后遗症的常见危险因素，如冠心病、心房纤颤、心功能不全等都是。 二、长期卧床不运动 长期卧床不运动，会导致很多不良后果，比如：1、废用性肌萎缩；2、关节挛缩；3、直立性低血压；4、废用性骨质疏松；5、心肺功能下降。 这些不良后果对脑卒中患者的恢复非常不利，因此，建议患者越早进行锻炼越好。  三、接受不正确的康复治疗 1、长时间粗暴的关节被动活动 瘫痪肢体关节的被动运动是重要的康复措施之一，其原则是在其关节允许的范围内进行，再逐步扩大其运动范围。如关节被动活动超过该关节允许的范围，猛烈地一下扩大，就会引起韧带撕裂、关节腔内出血，不但引起疼痛，如反复进行还可发展为慢性炎症，久而久之造成关节挛缩。  2、康复方法及指导的错误 当脑血管患者患肢的运动模式尚处于共同运动阶段时，上肢屈曲牵拉及下肢直腿抬高的训练均会增强异常运动模式，抑制分离运动及正常运动模式的出现。 3、过早的步行训练可导致膝反张和划圈步态 下肢瘫痪的脑血管病患者如果要进行行走训练，必须具备独立坐、独立站、重心在患侧下肢时的站立以及具有分离运动出现的条件。 在脑卒中后的恢复阶段，家人一定要积极鼓励患者，并且循序渐进地坚持锻炼，才能更好更快地康复。  最后，建议超过40岁的人群，尤其是生活不规律者，吸烟嗜酒者，肥胖者，有脑卒中家族史，以及患有高血压、糖尿病、高脂血症者，能积极进行卒中筛查，防患于未然。 请留言评论发表你的看法！ |
|
|
