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主料:牛尾1条(约500克),杜仲30克。
杜仲
辅料:生姜适量,料酒少许,盐适量。
做法:1、先将鲜牛尾刮去毛,洗净,切段,放入锅 内加清水烧开氽过;杜仲、生姜洗净。
2、将备好的牛尾、杜仲、生姜、料酒放入锅内,再加清水适量,大火烧沸后,转水火煲3到4小时,盐调味即可食用。
牛尾
特点 :适合男性食用,滋补养生,补肾**。
来自: 海阔天空邓兴明 > 《文件夹1》
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