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原生家庭可以是成就你心灵的源泉，也可以是囚禁你心灵的牢笼。 热播剧《都挺好》中的苏明玉就是这样一个代表。 她自强独立，性格叛逆，很早就意识到要靠自己努力过上好的生活。 她内心的力量甚至可以跟原生家庭划分界限，强悍如此，她依然为了原生家庭的缺失，跟父亲苏大强和家庭的不合理纠缠死磕。 大家对苏明玉一边赞赏一边心疼，因为多少我们从她身上看到一些自己的影子。 我们的性格会带有原生家庭烙印，这种烙印一部分会被我们带到亲密关系里，复制或成为完全相反的样子呈现。 1）忠诚于母亲 张柏芝，经历艳照门打击，接连婚姻的破裂使演艺事业受挫，可以说是人生最低谷期。 事后，她精心照料两个儿子，选择了做一个好母亲。最近，她成功生下第三子，却选择了隐藏孩子的父亲是谁？ 她通过自己的努力成为明星，通过自己的能力，具备独立的经济能力去照料三个孩子，作为母亲她是成功的。 甚至这份母爱，令我敬佩，不知为何，我在这之余，内心禁不住对她有深深的心疼，在亲密关系上独力支撑，为何让自己这么累？ 张柏芝的母亲叫戴莎莉，是一个中英混血美女，有四段婚史，在女儿张柏芝九岁时离婚，之后不断的结婚、离婚、更换男友。 现在55岁一个人继续为生活而尝试各种工作，甚至报道说要拍限制片电影。 张柏芝，辛苦赚钱，善待母亲养活三个孩子，甚至会在物质上帮助自己的两个弟弟，也一度帮过爸爸还债度过危机。 她忠诚于母亲，似乎复制了母亲的亲密关系模式，一直在追求成为一个有能力和担当的女强人，一个对原生家庭无私奉献的角色。 不知道，张柏芝还要生多少个孩子，需要挣多少钱给家人，才能觉得足够？ 幸福从来都不是如此用力！ 希望她的世界里，有自我，有爱情，有滋润和呵护后的柔软。 2）恨并爱着父亲 张靓颖，演唱会当场逼婚冯轲。冯轲在台下没有回应那个空白里，不知道在想什么。这样的操作着实惊险，庆幸的是，他回应了她，给了一个结果。 张靓颖筹备婚期，没有告知母亲张桂英，甚至没有邀请出席婚礼。 或许是张桂英在网络上发声明和女儿开撕，公然反对张靓颖和冯轲在一起，直指冯轲欺骗张靓颖的原因。 婚姻本是姻缘美事，值得亲朋好友祝贺祝福，然而这样的局面确实显得张靓颖的婚姻坎坷波折。 我想张靓颖是爱大自己19岁的冯轲，不然不会如此轰轰烈烈，毅然决绝。 探究其背后，张靓颖，缺失父爱，过早的成熟承担生活的压力，经历艰难后，她太需要一个有力和成熟的肩膀去依偎。 或许，她在冯轲身上得到情感滋养的同时，也在修复父爱的缺失。 一档节目里，张靓颖这样说道： 我挺恨我爸的 他为什么要和我妈离婚 我只知道我爸好像突然就不回家了 整个生活当中就像没有这个人一样 爸爸连我多大年纪都不记得 她在意识层面恨着父亲，随着父亲的离世，这种恨就会失去目标，潜意识会在亲密关系中，寻找父亲的影子，通过这种链接爱着父亲！ 只是这种恨并爱着父亲的模式，让亲情和亲密关系都显得沉重不堪。 3）心理固化——我是一个受害的孩子 伊能静，在小时候父母离异，十六岁离家出门打拼，那个时候在内心深处就埋下没有安全感的种子。 遇见庾澄庆时，她觉得自己的人生遇到了一块浮木，可以把小时候没有得到的都尽数弥补。 这种索取就如同孩子向父母的索取，是无意识无条件的需要被满足，直到牵手门事件，婚姻的崩溃，对这样的索取给予当头一棒。 后来遇见秦昊，这个时候经过心灵成长的伊能静，才真正以一个成人的身份出现，在接受与付出中找到自己的平衡。 安全感的缺失，会通过一边驱动自己努力打拼，一边不断尝试和寻找那个无限宠溺自己的人。 这是一个心理上固化而且受害的孩子的需求，孤独敏感且需要被拯救。 一个成熟的身体，内在可能住着一个不成熟的孩子，忘记自己已经长大的事实，一直习惯性地运用幼时的方式来对待伴侣和经营关系。 伊能静是聪慧的，她在自己的婚姻里照见了自己的模式，通过在磨砺中总结和自省成长，找到自己的独立之路和幸福的伴侣关系。 原生家庭无法为个体的人生结果背锅，因为个体是可以选择和改变的，那种烙印也是可以转化为生命的礼物。 那么怎样做才能不会画地为牢呢？ 一、和解 通过心智的成长成熟与原生家庭和解，把缺失的和背负的部分都统统归还，表达感恩，完成心理上的分离，轻松地向自己的人生目标迈进。 二、明确需求 有时我们知道喜欢，却不知道为什么喜欢；有时我们不断经历分手，却不知道为何分手；有时我们以为遇见真爱，却不知道对方是情场高手擅于撩拨。 我们真的遇见对的人和恰当的关系了吗？这些都需要经常性去确认和明确。 三、专业求助 一些不断重复性的分分合合，无法进入稳定持续的亲密关系。自己有时无法全面看见自己的情感模式和无意识动机。 对自己不满意，对亲密关系不满意，被困扰其中，无法靠意志与自己能力解决时，求助专业的心理和情感咨询师是必要的选项。 原生家庭是一个人精神上的根，那是汲取爱与滋养的地方，同时我们也会被制约于此。 怎样在保持独立健康发展自我的同时，跟原生家庭保持适度恰当的链接，做到自洽共生的状态，是每个人都会遇到的课题。 愿你在这样的状态里，让生命呈现的更精彩，在亲密关系里更幸福！ |
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