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胃炎的传染性比肝炎更厉害 60%的人会感染幽门螺杆菌 感染了幽门螺杆菌100%会有胃炎！ 更严重的是... 胃炎最后会癌变 杆菌的感染可以令胃癌的患病风险达12倍！ 不过！！！ 专家说胃炎可以彻底根治  黄穗平 教授 博士生导师 广东省中医院脾胃病科主任 “养胃小tips” 养胃动作 方法:一只手旋转上举至头顶，另一只手旋转下按到髋部，每天做二三十次。 按穴位缓解胃痛  方法：用力按压足三里穴位（膝盖骨下方约三寸），每次约30下即可。 计仔君提示：胃痛时需用力按，平时预防时轻轻揉按即可，可以左右脚同时按。 吃饼干缓解胃痛  原理：苏打饼干是碱性食物，可以适当地中和了胃酸，使胃痛得到缓解。 香砂六君子汤 方法：甘草、砂仁各5克，木香、陈皮各10克，党参、白术、茯苓、半夏各15克，用大火猛煲然后文火慢煲，将三碗水熬成一碗即可。 计仔君提示：砂仁、木香在药熬好前十分钟入锅，这样可最大程度保留药效。 百搭养胃煲汤料  方法：茨实，陈皮，党参，淮山，莲子，北芪每种材料10到20克，以搭配瘦肉或排骨或猪肚或乌鸡等（可按个人喜好选择）一起煲。 很多人都会得胃炎，但不是每个人都会有症状，有些人得了胃炎，却没什么感觉，但不代表它不存在，所以不能掉以轻心，这些计仔都得学起来，希望大家都有脾胃之福！ |
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