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中医讲：“万病之源起于寒湿”，寒症是万病之源，是能够动摇人体健康根基的严重疾病。那么，人体应该如何预防寒湿疾病呢?来听听武汉国粹老中医养生理疗怎么说。 “寒症”不仅是身体的一些症状，更是会危害到心理状态的非常严重的疾病。正所谓“虚则寒，寒则湿，湿则凝，凝则淤堵，堵则百脉不畅，疾病横生!”
何为“虚”? “体虚”的人总是觉得“累，疲劳，犯困，没有精神”等;体虚最大的二个原因就是我们生活习惯不好与工作压力大而引起;比如一个人生活习惯经常晚上很晚睡觉，或者说睡眠不好，则第二天就容易疲劳; 一个人的工作与生活压力大，经常超负荷工作，经常很烦恼，情绪不好，就容易让身体疲劳;而让身体经常处于这种疲劳中，我们器官的机能就开始下降，我们体质就是这样开始变'虚'; 何为“寒”? “寒”的则是感觉“四肢发冷、畏寒，怕吹空调，晚上睡觉感到冷”等;当一个体虚的人，在平时生活中不注意穿衣，晚上睡觉不注意盖被子，经常吹空调，冲凉水澡，往往就容易让我们体质受“寒”，特别现在女性平时穿衣少，更容易让身体受“寒”; 何为“湿”? 当身体“寒”气越来越重时，身体慢慢更容易进入“湿”气，一个身体“湿”气重的人，就象下雨天穿了一件淋过雨的衣服，感觉身体重与不舒服; 当寒湿气进入下列人体五大通道时，就会产生疾病： 大椎穴 大椎穴是人体穴位之一，位于第7颈椎棘突下凹陷中，是人体的十字路口，有着承上启下的作用。当“寒湿气”由大椎穴入体，就容易引起我们的“肩颈酸痛，肩周炎，颈椎病，头晕头痛，失眠多梦。 膻中穴 膻中穴位于人体两乳头连线的中点，是任脉四大主穴之一，从'膻中穴'进入的'寒湿气'容易引起我们的'乳腺肿痛，乳腺管道阻塞，小叶增生乳腺纤维瘤等症状”。 神阙穴 神阙穴，别称脐中、气舍、气合。属任脉。在脐中部，脐中央。从“神阙穴”进入的“寒湿气”容易存积在我们盆腔，特别是女性，当盆腔内的“寒湿气”重时，就容易引起我们妇科各种疾病，比如：妇科炎症，月经不调，经血不畅，痛经，宫寒，子宫肌瘤，卵巢囊肿，不孕不育症等”。 命门穴 命门穴属督脉主穴之一，位于第二腰椎棘突下，两肾俞之间，当肾间动气处，为元气之根本，生命之门户，故名命门。从“命门穴”进入的“寒湿气”容易引起我们腰酸背痛，腰膝酸软，各种肾虚，性功能下降等症状。 涌泉穴 涌泉穴位于脚上大拇指骨头的下面的凹陷处，中间的位置就是涌泉穴，它是肾经的第一个穴位。所谓“寒从脚底起”，从“涌泉穴”进入的“寒湿气”容易往上流动，容易引起漆关节酸痛，风湿关节炎等症状。 武汉国粹老中医说：“想要预防湿寒气入体，平日一定要注意着几个穴位的保养，没事多揉揉，多按按，适当的用花椒、生姜、艾叶煮水，花20分钟泡个脚，对身体预防寒湿很有好处，身体驱寒拔湿就能很好的预防各类冬病顽疾。” 除了注意保养外，中医治疗此类疾病最常见、最有效的疗法便是“冬病夏治”，借助夏季旺盛的阳气来拔除“寒毒”，内服汤药，外用敷贴。 武汉国粹中医馆采用名贵道地中药材，选料上乘，精心配置三伏贴，通过中药对人体穴位的刺激，激发经络之气，调整机体的免疫功能，从而达到疏通经络，调节脏腑阴阳的功效，在治疗反复发作、症状复杂的消化系统、呼吸系统、妇科病等寒病顽疾有着显著的疗效。 |
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