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1.黑豆饮 组成：黑豆500克，黑芝麻10克，桑椹子10克，补骨脂10克，菟丝子10克，山茱萸10克，五味子10克，枸杞子10克，熟地黄10克，盐5克。 制作：先将黑豆浸泡，洗净，放锅内。其余各药洗净，装入纱布袋内，放锅内，加水适量，煮沸后用小火煎熬约2小时，去药袋，加盐调味即成。 效用：补肾壮阳。适用于肾阳虚损所致的腰膝酸软、筋骨无力、头晕目眩、阳痿遗精等症。 2.核桃山楂饮 组成：核桃仁100克，山楂50克，白糖150克。 制作：将核桃仁浸泡后去皮，加水磨成细浆。山楂洗净，加水熬取药汁。将山楂汁加热，加入白糖，溶化后，加入核桃浆搅拌均匀即可。 效用：润肺补肾。适用于肺肾阴虚所致的津亏口渴、咽干咳嗽、食欲不振、便秘、遗精等症。 3.苁蓉桑椹饮 组成：肉苁蓉15克，桑椹子50克，黑芝麻10克，白糖50克。 制作：上药洗净，加水煎熬取汁加白糖溶化后即可。 效用：补肾润燥。适用于肝肾虚损所致的腰膝酸软、遗精阳痿、消渴、便秘等症。 4.枸杞首乌饮 组成：枸杞子20克，何首乌20克，黑芝麻15克，杭菊花10克，白糖50克。 制作：各药洗净，首乌切块，加水熬煮2次，每次约 30分钟，合并药液，加热，加白糖即成。 效用：补肝益肾，养血润燥。适用于肝肾不足、血虚便秘、心悸、眩晕、须发早白等症。 5.人参核桃饮 组成：人参5克，核桃仁30克。 制作：人参洗净，切片，核桃仁切块，加水煮熬约1小时即可。 效用：补气固肾。适用于脾肾虚弱所致的食少体虚、气短自汗、腰膝乏力、阳痿遗精等症。 6.参麦饮 组成：人参5克，麦冬20克，五味子10克。 制作：各药洗净，人参切片，加水煎熬约1小时即成。 效用：补气益阴。适用于脾肺气虚所致的口渴心悸、食少神疲、脉虚无力、气短、自汗、遗精等症。 7.山药枸杞饮 组成：鲜山药200克，枸杞子10克，冰糖50克。 制作：山药洗净，去皮，冲洗后切片。枸杞子洗净。将二药放锅内，加水适量煮煎约1小时，加冰糖煮约 10分钟即成。 效用：补脾益肾。适用于脾肾阴虚所致的咳嗽、自汗、腹泻、遗精、尿频、目赤肿痛等症。 8.五汁饮 组成：雪梨100克，甘蔗100克，荸荠50克，麦冬10克，白茅根20克。 制作：将各料洗净，放榨汁机内榨取汁液后加热约10分钟即可。 效用：生津止渴,清热除烦。适用于高热伤津所致的口渴多饮、小便赤短、便秘、咳嗽痰稠等症。 9.金樱枣仁饮 组成：金樱子30克，酸枣仁20克，白糖50克。 制作：将金樱子、酸枣仁洗净，加水熬煮约1小时，去渣，加白糖再煎5分钟即成。 效用：补肾固精。适用于肾虚遗精、早泄、失眠多梦等症。 10.莲须麦冬饮 组成：莲须30克，麦冬10克，枸杞子10克，煅龙骨15克，煅牡蛎15克，山茱萸10克，大枣10克，甘草5克，白糖20克。 制作：各药洗净,加水熬煎两次，每次约30分钟，合并药液，加入白糖煎约10分钟即可。 效用：固精止遗。适用于肝肾不足所致的头晕失眠、梦遗滑精等症。 11.乌发饮 组成：何首乌20克，墨旱莲25克，全当归10克，菟丝子10克，大枣10克，黑芝麻20克，白糖50克。 制作：各药洗净，加水煎熬两次，每次约30分钟，去渣，合并药液，加白糖煎约10分钟即成。 效用：养血乌发。适用于肝肾亏虚、精血不足所致的须发早白、头晕失眠、阳痿、遗精等症。 12.五味子茶 组成：五味子50克，蜂蜜20克。 制作：五味子洗净，用文火炒至微焦，捣碎。每次取约5克，加沸水冲泡，加蜂蜜即成。 效用：涩精固肾。适用于气阴两虚所致的口渴多饮、自汗盗汗、心悸气短、遗精等症。 13.天麻杜仲茶 组成：天麻50克，杜仲100克。 制作：将天麻、杜仲洗净，切成小片或研成粗末混匀。每次用 10克以沸水冲泡或加水煮后饮用。 效用：补肝益肾,平肝潜阳。适用于肝肾虚损、肝阳上亢所致的腰背酸痛、头晕头痛、阳痿、遗精、尿频等症。 14.桑椹枸杞茶 组成：桑椹子50克,枸杞子30克。 制作：将二药洗净，和匀，每次取10克以沸水冲泡服。 效用：补肝益肾。适用于肝肾阴虚所致的头晕眼花、失眠多梦、腰膝酸软、梦遗等症。 15.绞股蓝茶 组成：绞股蓝100克，绿茶20克。 制作：将绞股蓝洗净，烘干研粗末与绿茶混和，每次取10克以沸水冲泡服。 效用：止咳祛痰，补元益气。适用于气虚喘咳、痰湿咳嗽、精神不振、慢性支气管炎等症。 16.莲子茶 组成：莲子50克，茶叶10克。 制作：莲子洗净浸泡后入笼蒸熟，与茶叶用沸水泡服。 效用：健脾益肾。适用于脾肾虚弱，虚火上炎所致的五心烦热、口渴多饮、失眠多梦、遗精泄泻等症。 17.灵芝茶 组成：灵芝20克，茶叶10克。 制作：灵芝洗净，捣碎装入纱布袋和茶叶以沸水冲泡后服汁。 效用：益气安神。适用于心气虚所致的失眠多梦、高血脂、动脉硬化等症。 18.黄精枸杞茶 组成：黄精20克，枸杞子10克。 制作：黄精洗净切片，枸杞子洗净，二药以沸水冲泡后服用。 效用：补肝益肾。适用于肝肾阴虚所致的五心烦热、腰膝酸软、遗精滑精等症。
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