男人年过50岁，4种食物要常吃，激发雄性激素，肾脏更年轻！

男人年过50岁，4种食物要常吃，激发雄性激素，肾脏更年轻！ 1.泥鳅作为一种美食，不仅本身富含大量的营养元素，例如优质蛋白质，维生素A，以及维生素B1等等，同时也富含钙、铁，锌等的元素，可以益气补血，养肾补虚，男人经常吃，激发雄性激素，能很好的滋补强肾。

2.花生是我们生活中经常能够接触到的一种美食，它浑身都是宝，外皮含有大量的维生素成分，果仁富含油脂，有凝血作用，而且花生还可以增强男性的肾脏功能，可以强肾壮腰，提高肾动力。

3.黑枣是黑色的，大家都知道，中医常说，黑色入肾，因此黑枣也被誉为是补肾的佳品。黑枣本身富含营养价值，被人们誉为“营养仓库”，能很好的补肾养元，是天然的雄性激素，男人到了50岁可以常吃它，肾脏更年轻。

4.西洋参，听名字就知道这东西自古是来自西方的人参，传入中国之后，中医也发现了它的滋补养肾功效，故而古人如果有肾虚的情况，也会有西洋参来滋补。现代科学研究证实，西洋参含有很多的氨基酸和多糖，既可以强肾，又可以提高免疫力，男人要经常吃。