中国的美食丰富多彩,不同地方的美食有着自己的独特魅力,就让我带你来看一看我大中国风情各异的美食文化,领略不同地域的不同美味,寻找不同的地方特色! '它'富含钙质,价格便宜味道好,孩子多吃容易长个!这里所说的它其实就是豆腐了,这是我们常常都会吃到的一款食材,售价十分的便宜,可以说是所有的家庭都能够享用,而且内含钙质相当丰富,是许多人给孩子补钙的首选美食,下面我就将豆腐的两种做法与大伙一同分享。 【韭菜炒豆腐】 准备食材:水豆腐一块、小红椒四个、大蒜四瓣、韭菜一把、生抽一勺。老抽半勺、食盐一勺 制作步骤:1、 将豆腐给切制成自己比较喜爱的形状即可,并没有太大的讲究,大蒜的话将外皮给去除掉,而后切制成碎末,小红椒则是在清洗之后给切制成辣椒圈,韭菜我们在清洗之后给切制成段状。 2、 起锅烧上适量的底油,而后将豆腐下锅进行煎炸,看到表面出现焦黄之后,我们翻面继续煎炸,豆腐煎好之后我们盛出,而后重新起锅烧油,将辣椒与大蒜给爆香,之后将韭菜下锅翻炒,炒软之后再次将豆腐回锅翻炒,最后假话是哪个生抽、老抽上色,再来点食盐入味就已经是做好了。 【肉末酸菜烧豆腐】准备食材:水豆腐一块、酸白菜一个、胡椒10g、大蒜四瓣、小红椒四个、猪肉200g、豆瓣酱一勺、食盐一勺、鸡精适量、白糖少许、十三香少许、食醋少许、香油一小勺 制作步骤: 1、 豆腐给切制成小块的方块状,酸白菜的话放到清水里面去清洗一下子,而后去除切制成小碎块,猪肉的话则是直接给剁碎成肉末,大蒜将外皮清除之后同样是剁碎,小红椒则是切制成辣椒圈。 2、起锅烧上大约是半锅的清水,将豆腐下锅给焯一下,记得加上一勺的食盐,焯一分钟左右我们再将其取出。重新起锅烧油,翻炒肉末、姜蒜、辣椒、花椒、豆瓣酱,炒匀之后放入酸菜炒,再加入半碗的清水,大火烧煮到沸腾之后,我们将豆腐下到锅里面去,加上食盐、鸡精、白糖、十三香、胡椒粉、陈醋、芝麻香油炒匀盛出。 |
|