胃病如今在我们的生活中经常能够听到，大家并不陌生。主要与吃是有着很大的关系，如今各式各样的美食，看起来都是特别的吸引人的眼球，让人感到很有食欲。很多街边的美食，外卖的食品等等，卫生质量都是很不过关的，长期吃这类食物对于肠胃的伤害是很大的。肠胃是我们人体最大的消化系统，肠胃不健康对于身体各方面也是有很大的影响。那么，天然“胃药”来了，没事吃2口，养胃促消化，体重也能下降！
北沙参，这是我国传统的一味药材，药用价值很高，对于身体健康也是有利的。北沙参对于胃病有着一定的辅助治疗效果，它富含的营养物质可以很好的抑制幽门螺旋滋生，养护肠胃的健康。平时肠胃不好的人，可以用北沙参泡水喝，每天可以多喝几杯，养护伤胃，因此北沙参被称为是天然“胃药”，也是胃病患者的理想食材。
丁香，肠胃不好的人可以多用丁香泡水喝，这是由于丁香有着一定的养胃功效，它富含的话说我这丁香油，丁香酚都是有着很好的保护肠胃的作用，而且利于肠胃的吸收。很好的促进肠胃的新陈代谢，有一定的养胃，促消化的作用。所以胃病患者平时不妨多用丁香泡水喝，还可以很好的缓解口臭带来的困扰，对于身体健康有利。
黑糯米，这也是特别适合胃病患者的一种食材，它对于养护肠胃有着很大的帮助，可以说是胃病患者的好朋友。还有糯米中富含着大量的维生素和矿物质，微量元素，可以很好的改善肠道中的细菌滋生，而且黑糯米的热量低，不会发胖，平时大家可以多吃，体重也能下降，养护肠胃。（原创作品，抄袭必究，本文作者：原创作品，抄袭必究，本文作者）
