难忘经典 传承太极精华习练五年 十年...

难忘经典 传承太极精华


习练五年 十年 还停留在腰带身手，身形之力催稍端，这样太极内劲很难上身，因为方向错了（当然锻炼身体哪种方式都行，求太极之劲就不能这么练了，）

　“立如平准，活似车轮；偏沉则随，双重则滞”是拳友们熟知王宗岳《太极拳论》中的一句名言，如果不从用意不用力，意气内动合着身形走，不按这个思路去理解，难免误解了愿意。用力则死，用意则活。

我们应该牢记杨公澄甫祖师的教导：“太极拳只有一派，无二法门。不可自炫聪明，妄加增损。前贤成法，倘有可移易之处，自元明迄今，已数百年，如有可改之处，昔人亦已先我行之矣，乌待吾辈乎？”岂不知把“立如平准”改为“立如秤准”，虽一字之差，真所谓“差之毫厘，缪之千里”矣。