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男人“晨起”有这4个反应,说明你“肾虚”了,你又中了几个?

 烟云红雨hhj980 2019-07-02

男人'晨起'有这4个反应,说明你'肾虚'了,你又中了几个?

生活当中可能很多人都知道肾脏的健康,对于一个男人来说,不仅仅代表着对身体的重要性,同时也代表着男人在另一半面前的战斗力,大家都知道枸杞能够补肾,但是很多的人毕竟不好意思在办公室里当着同事们的面泡茶饮用。因为这样的人最怕别人说自己不行,一个男人的肾脏到底好不好?晨起后,若有这4个“表现”,说明你肾虚了!

1.排尿味道重、泡沫多、甚至出现尿无力

在早上透过男人排尿,能够准确的了解他们的肾脏好坏,例如,在小便的时候,发现尿液散发出难闻的骚味,这样的味道,并且久久难以散开,这样的情况,往往显示你的肾脏不太健康。同时,你还可以观察你的尿液中的泡沫,如果你发现,排尿时,尿液中的泡沫非常多,长时间不散去。这样的尿液,就是蛋白尿肯定是你的肾脏出现了疾病。

2.大量脱发

有些男人晨起后,发现睡的枕头上掉落一层自己的头发,这往往是身体出现问题的表现,古代医书记载:肾气华在发,肾气虚弱,肾脏出现问题,其头发必然处于亚健康状态,表现为脱发、发量少、头发无光,中年男人脱发的较多,这与其肾脏的亏虚肯定有必然的联系!

3.身体出现浮肿

很多人早晨起床后,都有身体部位浮肿的现象,比如脚、腿、眼睛等,如果不是因为前一晚喝水太多的话,往往要考虑肾脏对水的代谢异常了,如果晨起,没有任何浮肿或不适,则说明肾功能保养的不错。

4.腰痛酸软

腰痛、腰酸是肾不好的典型症状,肾位于后腰,肾不好很容易体现在腰上,如果晨起有腰痛的现象,很可能是肾不好了。如果是肾不好,腰痛不单发生在晨起,别的时间也出现。

男人是家里的顶梁柱,如果男人的身体垮了,这一家子也就乱了。所以男人一定要养好自己的肾,千万不要过度的行房,伤肾的主要原因是失精过多,因为精是我们人身三宝之一,保护精就是保护肾脏,所以日常生活中要注意节欲,千万不要放纵。好的今天这篇文章就分享到这了,希望喜欢这篇文章的给小编点个赞,点个关注,爱你们!

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