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【心理学科】实用心理学:让人喜欢你的四个方法

2019-07-05  老沔城人




 





【心理学科】

实用心理学:让人喜欢你的四个方法


    1.人人都想被别人喜欢,而且,喜欢自己的人越多越好。

    这是刻在我们心理源代码里的一种本能,因为人的核心信念中就包括这样一条:

    我是不是受欢迎的?

    一旦在生活中发现自己是不受欢迎的时候,人就会感到痛苦。

    热播剧《少年派》中,邓小琪伤害林妙妙的方式就是和同学一起孤立她,排斥她。

    所谓孤立和排斥,就是告诉她:你是一个不受欢迎的人,没有人喜欢你。

    这就是不被喜欢对一个人的杀伤力,它就像窒息一样,会让一个人的心理崩溃。

    我们都需要与人联结,被接受,被认同,甚至被欣赏,但是怎样才能做到这一点呢?

    今天,我们就来讨论一下这个问题。

    2.从心理的角度说,喜欢的本质是吸引力,也就是说,当一个人喜欢你的时候,一定是被你身上具有的某种特质吸引了。

    感情中,什么样的人最不受欢迎呢?

    有人针对这个问题对学校里的大学生做过一次调查,结果发现,最不被喜欢的人不是那些身上有这样或那样缺点的人,而是身上虽看不出什么缺点,但也看不出什么优点,只是一味对别人好的人。

    这样的人那么愿意付出,为什么还不被喜欢呢?

    最重要的一个原因就是没有吸引力。

    相对于那些看得见的缺点和不足,没有吸引力才是一个人身上最大的缺点。

    所以,要想让别人喜欢你,核心就是如何提升自身的吸引力。

    3.一个人的吸引力如何,有的些是先天的,自己无法决定的。

    比如长相颜值。

    人们对美的追求是一种本能,本能认定的事,意志是很难改变的。我们的本能决定了我们对于美丽就是有一种天生的偏见:美的就是好的。

    一个长相出众的人,不管是在情感上还是事业上,都会具有明显的优势。在盛世容颜的光环下,人们会下意识的认为外表有魅力的人会更友善、更乐观自信,在很多方面都很有效,因而也会给予更多的支持。

    颜值的作用是毋庸置疑的,但这些更多是遗传决定的,不受个人的意愿所左右。

    但好在,我们身上还有很多吸引力是后天形成的,是可以通过自身的努力来提升的。

    比如一个人的行为处事方式。

    4.专门研究人类行为学与吸引力科学的机构 Jaunty 认为,具体的方式有很多,也因人而异,但归根到底是能否给人带来这四种感受:

    独特感

    心理学家鲍迈斯特认为,人们总是被那些具有强烈个性的人或事物所吸引。这个个性可以是任何特质,你可以是善良的,可以是幽默的、可以是高情商的,可以是有才华的。

    独特感就像一个标签一样,会让人很有辨识度。

    比如金星主持的栏目之所以被喜欢,是与她身上的“毒舌”特质分不开的,她对一些人和事上不好现象犀利的吐槽,让很多观众感到很过瘾,因此追捧。

    再比如黄渤,虽然长相方面拖了明星平均值的后腿,但他幽默风趣的谈吐,与人交往时的高情商都让人印象深刻,这也是他的魅力所在。

    总之,一个人身上越是有与众不同的东西,越容易吸引他人。

    要想提升自己的魅力,第一件要想的事就是找到自己身上的独特之处。你最大程度上区别于别人的特质,就是你让别人关注,以及喜欢的关键。

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    神秘感

    人最怕的就是被看透,因为当周围的人一眼就把你看的透透的时,对你最大的感受就会是这两个词:

    乏味和无聊。

    适度的神秘感,会让人更有探索欲,因而更有魅力一些。

    在娱乐圈的名利场里,人设崩塌是再常见不过的事情,但在这几十年的时间里梁朝伟在观众的心中一直保持很高的人气。

    这除了与他精湛的演技离不开之外,还与他身上神秘感不无关系。

    他平时很低调,很少参加一些公开的社交活动,更不会像一些明星那样去炒作自己,这种与公众之间刻意保持的距离感反而让人觉得更有魅力。

    信任感

    在这个变化越来越迅速,不确定性不断增加的年代,人或多或少都会缺乏一些安全感,尤其是在与人相处的时候。

    所以,如果你在别人眼中是一个更有责任心、有原则、有担当的人,就会给身边的人一种可信赖的感觉,更容易与人建立起深度的亲密关系。

    信任是一种偏见,就是这个人不管说什么,做什么,身边的人都会毫不怀疑地选择相信。

    美剧《权力的游戏》中,囧诺身上最大的优点就是值得信任,他许下的承诺一定会被遵守。连他的死对头瑟后都认同,只要是他说出话一定不用担心。

    这就是信任感的价值所在。

    舒适感

    所谓舒适感,就是别人和你在一起的时候会很放松,不会感觉到压力,或者不安。

    相处不累的关系,也是对所有人都极具新引力的关系。

    要做到这一点,最重要的是做到两点:

    一点是多寻找和关注彼此的共同点。

    如果你和交往的人很多的兴趣爱好,在一些事情上有相同或相似的看法,这样一种精神的共鸣会让彼此都感到很舒服。

    另一点是有边界意识。

    当你和别人在一些事情上有不同看法,或者别人的一些言行举止你并不认同时,保持包容和尊重是一种有边界感的处理方式。

    它是在向别人传递这样一种信息:我可能不认同你的想法或做法,但我尊重你,接纳你,允许你按照自己方式去做自己的事情。

    这同样会让别人有一种舒适的感觉,不会担心两个人有不同就会产生矛盾和冲突。

    以上,就是关于提升自身吸引力可以努力的一些方向。

    再普通的人也有自己独特的一面,有些特质你可能自己也没发觉,或者不以为然,但只要肯挖掘和提升自我,那么就有机会找到属于自己的独特魅力。

    当然,吸引力只是一个门槛,它只能决定有多少人愿意靠近你,但至于靠近后有多少人愿意留在你身边,靠的就不仅仅是一时的好感,而是一个人的内涵以及所付出的努力了。






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