发文章
发文工具
撰写
网文摘手
文档
视频
思维导图
随笔
相册
原创同步助手
其他工具
图片转文字
文件清理
AI助手
留言交流
■ 趴着睡会压迫到眼球,可能会损伤眼角膜和视网膜,最终导致眼压升高,诱发青光眼。
■ 长时间趴着睡会扭曲颈部,导致肩颈部肌肉酸痛。
■ 压迫肺部,导致呼吸不顺,也会压迫颈动脉,导致大脑供血不足,醒后会出现头昏、眼花等缺血缺氧症状。
■ 如果把手压在脑袋下面枕着睡觉,还会压迫手臂桡神经,造成手臂神经麻痹。
■ 可能会导致面部神经长期受压迫,引发神经麻痹或脸部变形,也就是说可能会变丑。
来自: 飞虎catzbc > 《睡眠》
0条评论
发表
请遵守用户 评论公约
午休趴着睡小心引发4种疾病易患慢性疾病
午休趴着睡小心引发4种疾病 易患慢性疾病。趴着睡很多的危害或许我们都是能够理解的,但是有些疾病是会被忽略的,就如我们的手臂,在趴...
[健康生活]睡觉手发麻?颈椎发警报!
颈椎发警报!大家知道吗,枕头并不是用来枕“头”的,而是用来垫脖子、放松颈椎的。· 平常习惯侧卧,枕头的高度以跟肩膀同宽(大约...
脊椎养生篇之坚决克服“电脑椎“
脊椎养生篇之坚决克服“电脑椎“颈部疼痛的同时,肩膀和手臂都有放射性疼痛或者麻木的感觉。如今年轻白领成了颈椎病高发人群,上班时对着电脑干活下班后又忙着看手机、上网打游戏等等,都为颈椎病发病...
中午不睡,下午崩溃?医生说:这样睡午觉可致4种疾病!
长期趴着睡觉,压迫手臂和脸部,会影响正常血液循环和神经传导,使两臂、脸部发麻甚至感到酸痛。(2)眼球受压,视力受损。同时,头颈部及胸部弯曲,会压迫颈部血管,心肺、胃肠道等器官,加上午餐后体...
只需三分钟,轻松赶走颈椎病,有图有真相!
只需三分钟,轻松赶走颈椎病,有图有真相!有调查颈椎病的发病率:人到50岁约25%,60岁约50%,70岁约95%以上,颈椎病也越来越年轻化。1、...
颈肩腰腿疼康复师霞姐: 颈椎病会引起的症状👇
颈肩腰腿疼康复师霞姐: 颈椎病会引起的症状??1失眠,神经衰弱:经临床观察在这类病症的人中,有70%的人由颈椎病引发。6、颈部僵硬不能转动:颈椎病因椎体退变,韧带钙化会导致颈部活动受限。8、中风:...
颈椎病的九大严重后果
颈椎病的九大严重后果1、中风:中风病人有90%以上都有颈椎病,很多人中风后仍不清楚这一原因。2、失眠,神经衰弱:经临床观察在这类病症的人中,有70%的人由颈椎病引发。4、记忆力严重下降:为椎动脉受...
白领中午趴着睡小心4大健康隐患
导读: 上班族中午小睡一下更有利于下午的工作,但很多人因为条件所限,并不能好好的睡午觉,因此很多人会选择在办公桌上趴着睡一会儿。...
午睡 趴着睡更健康
午睡 趴着睡更健康。使用时,把午睡枕放在桌子上,脸放在枕头中间的圆洞上,双臂自然弯曲抱住枕头两侧,可以有效避免对双臂、眼球及面部的压迫。血压过低、血液循环系统有严重障碍、因脑血管变窄而常出...
微信扫码,在手机上查看选中内容