2016年2月，该片在获得奥斯卡最佳动画长片奖。豆瓣评分8.7，其中5星好评率达到49.5% 。无论是官方还是民间，这部电影可以说都是动画电影当中的经典之作。什么电影有这么强大的功效？ 我相信你可能已经猜到了，它就是《头脑特工队》。
《头脑特工队》海报 《头脑特工队》是由华特·迪士尼电影工作室、皮克斯动画工作室联合出品的3D动画电影。电影讲述了小女孩茉莉因为爸爸的工作变动而搬到旧金山，她的生活被喜悦、恐惧、愤怒、厌恶和悲伤这五种情绪所掌控，尽展脑内情绪的缤纷世界。 这部电影特别适合家长陪伴孩子一同观看，刷三遍很有必要。 为何要家长和孩子一起看？ 原因有三：
1、这部电影真的很好看 2016年2月，该片在获得最佳动画长片奖。 豆瓣评分8.7，其中5星好评率达到49.5% 。 在国外的著名电影网站烂番茄上，它的新鲜指数：98%用户指数：89%，是所有动画电影当中排名第一。 无论是官方还是民间，这部电影可以说都是动画电影当中的翘楚。 2、家长也需要学会情绪表达和控制能力 我一直认为，在家庭教育当中，身教重于言传，在孩子面前，家长的所作所为都被孩子所记住和模仿。在中国的教育体系当中，很少有人在学生时代有机会接触或者学习什么叫情绪管理。很多时候，成年人也难以充分去体会和表达自己的情绪，甚至我们从小接受的教育观念里面，长大的一个标志就是学会压抑自己的情绪。喜怒不形于色，说的就是这个现象。而在传统观念中，情商高的表现就是不表达情绪，开心了不能放声大笑，悲伤了也不要放声大哭。对于成年人来说，对于家长来说，学会体会表达自己的情绪同样很重要。 3、家长和孩子可以共同学习和成长 《头脑特工队》这部电影用五种不同颜色的小人分别代表了人类所具有的五种不同情绪，形象而生动地演绎了小女孩茉莉所面临生活当中的变化时内心的情绪反应。故事情节贴近现实而又容易让孩子接受，家长在陪同观看时也能够帮助孩子梳理情绪反应和事情本身的关系。用一部影片的时间来跟孩子共同学习和成长，不失为一个亲子互动的好机会。 如何从电影中学习情商培养？
五个小人 1、学会认识情绪 电影中五种颜色的小人代表了人的五种基本情绪，黄色的乐乐代表喜悦，蓝色的忧忧代表伤心，紫色的怕怕代表恐惧，红色的怒怒代表愤怒，绿色的厌厌代表讨厌。 五个小人在电影中各有各的特色，而且表演非常精彩，诠释每种性格特质也很到位。孩子在看电影时能够结合电影情节发展很好地区分此时莱利的情绪变化。电影中有一个场景，小女孩莱莉跟随父亲搬家之后，去新学校上学，第一次在新老师和同学面前做自我介绍，在介绍自己的过往经历时，乐乐在大脑里起到了主导作用，莱莉介绍的都是令她开心的往事。就在一瞬间，忧忧触碰了莱莉的记忆球，莱莉瞬间收回了笑脸，转变成一张悲伤难受的面容，说：可是，这一切都过去了。然后默默坐下。 人从一种情绪转换到另外一种情绪也许只需要一秒钟，而情绪的变化让人的行为也会产生巨大的差异。 通过观看电影和刻意的练习，我家四岁的女儿已经能够很清楚地区分人存在着不同的情绪，并且开始学着从人的表情和动作上来判断对方是处于什么样的情绪状态了。 2、学会表达情绪 各位家长平时有没有对着自己的孩子大吼大叫，甚至动手打过孩子？我相信这个问题的答案在90%以上的家长那里都是有过。棍棒底下出孝子，这句话，很多人很早就听过了，也有很多中国人是这样被教育出来的。至于这句话是谁说的。 咱不知道，咱也不敢问。 如果在公司或者单位里，你因为工作上的表现让领导批评了，甚至被骂得狗血淋头，你会不会开心？你会不会对这个领导心生怨恨？如果长期在一个工作场所被人批评，即使给的钱再多，你会有价值感吗？你会对这家公司有依恋吗？ 人是环境的产物，人是需要依赖环境而存在的。一个上班族如果长期被领导批评，我相信他早晚会离开那个公司，因为他在那里得不到爱和尊重。 在家庭里面，一个弱小的孩子，还没有自我生存能力的孩子，如果长期被父母批评、咒骂，甚至暴打。那个孩子会做什么选择？一开始他会用哭来表达他的愤怒、忧伤、恐惧和厌恶，长此以往呢？他会逃避，刻意避开父母，甚至到了一定年纪可能会离家出走。 想想都是多么可怕的场景。 不可否认，孩子在成长的过程中，会出现很多次让家长恼火的时候，做出很多在成年人看不可理喻，甚至不可原谅的事情，会犯很多的'错误'。这个有过育儿经验的家长都深有体会。 动手打人或者开口骂人，这代表着什么？抛开对错不论。这代表着不平等，因为在孩子面前，家长拥有绝对的权威和力量，可以做任何自己想做的事情，而孩子在一个愤怒的，甚至失去理智的家长面前，能够做的只有哭泣。那种无助，我相信你在小时候也体会过。 有多少家长，在动手打了孩子之后，有过深深的后悔和自责？并且暗下决心，以后再也不这样对待孩子了。可是下次，当孩子又做出类似的事情时，家长的手又控制不住了。多少家暴，多少悲剧就是在这样的恶性循环当中重复着。 其实这跟自我情绪表达有关系，有多少人是学习过有效地表达情绪的呢？我估计很少很少。打或者骂，这些方式是在用情绪化的表达，而不是表达情绪。成年人之间的交流，如果上升到打骂这个程度，一定是头脑被愤怒所控制了。 情绪控制了行为。 提升情商，要学会表达情绪，而非情绪化表达。 上周末，我跟女儿再次观看《头脑特工队》的时候，女儿做了一件让我不喜欢的事情：用勺子把西瓜汁弄得到处都是，地板上茶几上都有西瓜汁。就这样一个很简单的行为，在小孩子看来是非常有趣，好玩的。在大人看来是不合适的。同样的一件事情，在两个人之间出现了不同的看法，矛盾出现了。怎么办？ 我对女儿说：爸爸不喜欢你的这种行为，爸爸的厌厌跑出来了。 听到我的话之后，女儿放下勺子，安安静静地坐在我旁边继续看电影了。 就像电影中所表现的那样，我很平静地用厌厌来表达了我自己彼时的情绪。而女儿因为能够理解什么是厌厌，讨厌是一种什么样的情绪，她不想被我讨厌她的行为，所以终止了那样的恶作剧。 家长学会用正确的词语来表达自己的情绪非常重要，在与小孩交流的过程中，小孩正是从家长的言行举止中学会他自己的为人处世之道。 关于如何正确表达情绪，推荐你去看一本书《非暴力沟通》。 3、学会接纳和处理情绪 作为家长学会认识和表达情绪，有什么价值呢？ 知道自己和孩子都会有情绪，并且能够分辨各种情绪，才有机会去接纳情绪。接纳情绪本身就需要包容心，只有这样才可以去处理情绪。人际交往当中，出现了矛盾或者不愉快，首先需要先处理情绪，再处理事情。很多时候，如果情绪处理好了，事情就自然处理了。《头脑特工队》在结尾的时候就是在说处理情绪的故事。当莱莉被恐惧愤怒和厌恶情绪所控制时，她做的选择是离家出走，独自坐上班车回去故乡。这对于一个小女孩来说无疑是一个巨大的冒险。而在另一边，乐乐和忧忧历经千难万苦之后，终于回到了莱莉的大脑控制总部，并且让忧忧控制了莱莉的大脑。她开始悲伤，并且做出了转变，回到家里，在爸妈怀抱中大哭一场。经过释放之后，莱莉重回正常的生活。 孩子在成长过程中，能够做的事情有限，很多自己不愿意做，不喜欢做的事情发生时，他只能用哭这一种方式来进行释放和表达。 很不幸的事情是，中国人接受的传统教育是尽量压抑自己的情感，不要去释放，不要去处理。 男儿有泪不轻弹。 这句话是谁说的，咱也不知道，咱也不敢问。 我知道的是，这句话害苦了无数的中国男人。 人的生理功能大多有一个用进废退的原则，泪腺也不例外。有多少中国男人自从成年之后就没哭过了，甚至有人在公开场合非常自豪的说我从6岁之后就没哭过了。 天啦，多么可悲的人。 十几二十年没哭过的，泪腺都已经退化了，甚至短时间内都已经失去了哭的能力，而哭是人一生下来就具备的能力，随着年龄的增长，这种能力居然丧失了，可怜可悲。 当然我并不说，成年人也要跟孩子一样，随时随地都能够哭出来。 关键是，孩子哭的时候，家长要知道这是宝贝情绪表达的一种体现，要接纳它，而不是怒气冲冲地吼：不许哭。 有时候，孩子哭了，可能是由于恐惧，也有可能是由于愤怒。不管是什么原因，这时候家长需要做的是接纳孩子情绪的时候，如果可以，放下手中的事情，抱抱孩子，亲亲他，告诉他：我爱你。 无论是什么原因造成孩子的哭泣，尝试去理解孩子，家长引导孩子能够用语言表达出来情绪最好，孩子不能清晰表达的话，家长也要用拥抱给孩子以温暖和爱的感觉，这样孩子才会有安全感，才会有被爱的感觉。 总结一下 《头脑特工队》是一部非常伟大的动画电影。建议家长一定要抽时间陪着自己的孩子共同观看，并且以此为起点，提升自己和孩子的情商，培养一个情商高的孩子。让孩子能够恰当地表达和处理自己的情绪，舒服地做自己。 |
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