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怀孕后,这4物孕妈尽量别吃,不然或许对胎儿的发育不利,别忽视

 huan之梦 2019-07-07

怀孕后,这4物孕妈尽量别吃,不然或许对胎儿的发育不利,别忽视! 1.榴莲,榴莲是水果之王,是女性的美容圣品,对于孕妇来说,却不可多吃,榴莲会导致血糖升高,生产巨大儿的几率增加。而且孕妇吃榴莲会加重便秘,还会引发胎热、胎毒,损害胎儿健康。

2.木耳菜,木耳菜的外形长得特别好看,很多人家都用它来炖汤喝十分的鲜美,但是这种美味营养的食物却不适合孕妇食用,因为这种食物具有疏通经络的作用,孕妇食用了之后会对胎儿有损伤,严重甚至会导致腹中的胎儿性命不保。

3.腌制品,孕妇在怀孕期间要少吃腌制食品,因为腌制食品里面含有亚硝酸,而且这种亚硝酸对人体是有害的,虽然味道不错,但是孕妈妈不要为了一时的贪嘴而影响到宝宝的发育,所以说这这种食物尽量避免。

4.地瓜,地瓜的营养成分很高,富含多种膳食纤维和营养元素,经常吃地瓜有助于促进肠胃的食物消化和营养吸收。但是,地瓜的生长环境是在地下,长时间接触的都是地下的土壤和细菌,虽然在吃地瓜之前都会清洗,但是由于孕妈在孕期的抵抗力比较低,胎儿也处在生长发育的阶段,不建议吃含有细菌比较多的地瓜皮。

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