今天小编为网友分享一道百吃不腻的家常美味,口味清淡不油腻,营养价值相当出色,它就是青椒胡萝卜炒鸡丁。胡萝卜和鸡丁搭配,两者营养达到最高,而且是很多人的下饭美味,你们知道怎么做呢?接下来为网友们分享此菜的做法和功效价值吧。 【青椒胡萝卜炒鸡丁的做法】 准备主料:准备一个半的胡萝卜,少许的青椒,鸡胸肉若干,少许的植物油,食盐,生抽,料酒若干,生姜少许。 第一步:先将胡萝卜去皮切成丁,鸡胸肉切丁,生姜切成丝备用,青椒切块以后备用。 第二步:锅中烧7成热油,加入鸡丁一起翻炒,炒出香味,加入少许的生抽和料酒,姜丝等等均匀的搅拌。 第三步:等待鸡肉入味以后,加入胡萝卜丁翻炒,加入少许的食盐,中火炒至胡萝卜熟透,加入少许的青椒配色,这样一道美味的开胃养生菜就做好了,特别是家里面的孩子吃了,气色更佳,滋补身体,味道超棒哦。 |
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