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提肛功的奇效+++

2019-07-11  星空读者

坚持做提肛运动已经两个月了,

感觉身体强壮了很多,全身肌肉快速发育,胸肌开始凸起,

勃起更加有力,硬度加强,阴茎似乎变粗庄了,

只是长度似乎没有明显增加,但坚持一年后估计肯定会有改观!


  提肛运动是道家传统防漏丹的秘技,

俗称“十六锭金”,即一个字值一锭金子:
  “一吸便提,息息归脐。
  一提便咽,水火相见。“
  吸气时,向上提拉肛门,收复,这时口内生津,随即咽下即可。
  方便易行,随时都可以做!无论上班公交车上,

还是坐在办公桌上,都可以进行练习,方便性和隐蔽性俱全!

传说,最长寿的皇帝乾隆在早朝的时候,还坚持锻炼!

后宫佳丽三千人,以此都能应付得来,尚且活到80多岁!

可见效果惊人!
  大家练练吧,一周就会明显感觉到变化!

一生坚持,当能宝刀不老,随心所欲!

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