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日常生活中，发生事情前都会有一些先兆，比如发生地震地下水会有异常变化，动物会发疯，夏天要下雨蚂蚁会搬家等。同样的，脑梗死作为一种疾病，也会有一定的先兆。 有一天，张大爷晚饭后忽然感到不适，嘴巴开始有点言语不清，说话嘴歪。老人觉得自己最近感冒了只是短暂性的面神经麻痹，过一会就能好，于是选择卧床休息观察半天。但是儿子感觉不对，害怕老人是脑梗别耽误了治疗。坚持来医院。从发病到入院刚好3小时，为脑梗溶栓治疗争取了足够的时间，这才没耽误治疗。 那么问题来了，我国有两亿独居老人。到底哪些症状提示老人可能得了脑卒中应该迅速就医了呢？ 脑卒中多有先兆：头晕、头痛忽然加重或由中断性头痛变为持续性强烈头痛。一般为脑梗死先兆，而强烈头痛伴恶心、呕吐则多为脑出血的先兆。 脸部歪斜表现在头面部肌肉，还可能发现双侧脸不对称，一侧眼睑下垂、鼻唇沟变浅、口角容易流涎，嘴巴鼓气会漏风，伸舌头偏向一侧。 
某日下社区进行脑卒中筛查，很不幸的告诉张大爷他的脑卒中发病率是正常人的五倍，张大爷很不服气反问我们为什么他容易发脑卒中而隔壁邻居李大爷却不会？ 于是我们拿出筛查表逐项开始分析。张大爷有15年的高血压病史、还有8年糖尿病史，是个180斤的胖爷爷。平时既抽烟又喝酒，兴致来了从不节制，过去随访看见日常饮食不是红烧肉就是炖肘子。 而隔壁李大爷身体很好，没有糖尿病也没高血压，平时不抽烟、不喝酒、早睡早起每日晨起打太极。体重几十年都在130斤左右。综合以上各因素，张大爷是脑梗发作的高危人群。张大爷看后瞬间明白了自己高发的原因，心服口服，决定以后远离烟酒，控制体重，劳逸结合。 脑梗塞的主要因素有：高血压病、冠心病、糖尿病、体重超重、高脂血症、喜食肥肉，许多病人有家族史。多见于45～70岁中老年人。 万一出现起病急，症状重，甚至昏迷的患者，要注意以下几点： 1.尽快拨打120急救电话。 2.患者安静平卧，头稍高，保持温暖，保持呼吸通畅。 3.如果有可能呕吐的现象则应该侧卧，或者尽量把头偏向一边。口腔内如果有食物或分泌物应该及时清理干净。 4.不要喂水，喂食物，更不要擅自使用任何药物。 5.争分夺秒节省一切时间及时就医，到达医院时间越早越好。 救命小口诀：一打、二平、三侧卧、四勿食、五及时！！！ 
最后为大家奉上长命百岁健康图谱， 希望老年人远离疾病拥抱健康！
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