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又白又水嫩的萝卜,健康又好吃,四种菜肴教你玩转家常做法

 饮膳道人 2019-07-11

脆脆甜甜的白萝卜一直是很多人的心头好,在炎炎夏日,这几种萝卜做法你不了解一下吗?

做法一:山椒拌白萝卜,难易度

原料:野山椒50克,白萝100克

调料:酱油、鸡精、辣椒碎、味精、老陈醋、香油各适量。

制作过程:野山椒洗净。白萝洗净,切成与野山椒相仿的粗条。将白萝条倒入盛器内,调入酱油、鸡精、味精、辣椒碎、老陈醋腌制5分钟。再将野山椒下入,调入香油拌匀即成。

做法二:风味萝卜,难易度

原料:白萝卜500克,红辣椒1个

调料:大蒜30克,小米椒20克,生抽12克,陈醋15克,盐16克,白糖10克,鸡精3克,葱花5克,香油适量

制作过程:白萝卜洗净,去皮,切块。红辣椒切粒。萝块用盐腌渍2小时,再用水冲洗净。蒜拍碎,米椒切碎,与生抽、陈醋、盐、白糖、鸡精拌匀,装坛。坛中加凉开水,放入洗净的罗块泡1天,取出装盘。将香油入锅烧热,浇在萝卜上,撒上葱花、红椒粒即可。

做法三:香油萝卜,难易度

原料:白萝卜3000克,大蒜辦20克,红椒25克

调料:白醋1瓶,味精、盐、白糖各50克,话梅汤300克,香油适量

制作过程:萝卜洗净,连皮切成条状。红椒洗净,切段。大蒜去皮,洗净。将萝卜条先用白醋泡1小时左右,捞出,醋留用。把切好的罗条、红椒段放入醋中,加入适量话梅汤浸泡。加入盐、味精、白糖、大蒜瓣,腌24小时即可。食用时淋少许香油。

做法四:酸辣萝卜,难易度

原料:白萝500克,水发香菇、笋各50克

调料:酱油2小匙,盐25小匙,醋2大匙,干辣椒4个,姜末5克,味精1/5小匙,水淀粉10克,香油1小匙,鮮汤150克,植物油25克

制作过程:将萝去皮,洗净,切成滚刀块。萝卜块投入沸水锅中煮至八成熟,捞出放冷水盆中浸凉,取出沥水。干红辣根去蒂、将,洗净,切成小段。笋和香菇去蒂洗净,切成薄片。炒锅烧热,倒入植物油,放入姜末编香,随即放入红辣椒段煸炒出香味,下香菇片、笋片、萝块同妙几下。倒入酱油、醋和少许鲜汤,加盐烧开,改用小火烧10多分钟,待萝卜酥软熟透。加入味精,用水淀粉勾炎,淋入香油拌匀,装盘即可。

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