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现代的人因为生活节奏比较快，经常熬夜、三餐不定，还有吃宵夜、大鱼大肉等等，都很容易导致胃病，其中最常见的就是胃炎了。很多人隔一段时间就要做一次胃镜，对人来说是一种可怕的折磨。 胃炎最常见的表现就是胃疼、胃酸、胃胀等等，如果你经常有这些习惯，说明是患上慢性胃炎了。治疗慢性胃炎，最常见的方法就是吃抗生素类的的药物。 抗生素药物的作用其实就是杀死胃炎的罪魁祸首——幽门螺杆菌，这是一种寄存在胃幽门的细菌，伤害胃黏膜，导致胃病、胃癌等等。 一个人的胃病反复发作，大多数是感染了幽门螺杆菌。大多数的细菌都不能存活在胃酸这种高酸度的环境中，但是幽门螺杆菌可以。 另外，幽门螺杆菌不仅存活在胃病，还可以存活在口腔中、食物中、自来水中。因此，幽门螺杆菌可以通过食物、唾液、餐具等等来传播，也就是我们所说的“一人感染、全家遭殃”！ 因此，长期反复不好的胃病、胃炎，不仅会让个人感受到疼痛，还会有导致身边的人也增加患上胃病的风险。 虽然抗生素药物是有用的，但是长期吃抗生素一定会产生耐药性。俗话说的好，治胃不如养胃。想要胃病好转，不如多吃一些具有养胃作用的食物。 我国地大物博，很多植物都是具有药用价值的，针对养胃就有一种植物特别有用，它一般生长在广西巴马山区里面。 1种野外植物，把胃部的细菌都灭掉 这种植物叫做火麻，它的种子——火麻油具有养胃的作用。中医认为，火麻仁归脾、胃、大肠经，有润肠通便、促消化、养胃等多种作用。 火麻仁一般不能单独食用，而是做成植物油——火麻油。用火麻油炒菜、拌蜂蜜水、拌酸奶来吃，都可以达到养胃治胃病的作用。 原理： 火麻油中不饱和脂肪酸含量很高，其中所含的亚油酸、亚麻酸具有降低幽门螺杆菌活性的作用，长期坚持可以让胃部的幽门螺杆菌慢慢减少，胃病也会慢慢好了。每天坚持吃一点火麻油，胃炎、胃酸、胃胀也慢慢没了。 火麻油是比较少见的，大家在选择的时候最好是选择一级食用油标准的，不要选择家庭小作坊没有食品安全保障的火麻油。 在此推荐一位值得信任，学识渊博的易学老师，希望对大家有所帮助
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