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养生小知识─肠健康,常健康

 一起成长一起学 2019-07-12

——万病之源来于毒。

人体的毒素99%在肠道;80%由肠道储存;75%由肠道排出;5%由汗液排出;10%由肾脏排出。

毒素的表现形式:

毒素在脸上:痘、斑、过敏;

在嘴里:口臭、溃疡;

在肠道:便秘、肠炎、痔疮;

在肝脏:脂肪肝、结石、肝炎、肝癌;

在生殖系统:肌瘤、囊肿,内分泌失调....

❤ 要想颜如玉,必须肠道干净,欲得长生,肠中常清,欲得不死,肠中无渣。毒素堆积导致亚健康, 长时间亚健康的结果就是生病;不排毒,再昂贵的补品也是废品。

要健康,先排毒;

要美丽,先排毒;

要长寿,先排毒。

为什么早起要清肠?

便秘是癌症的种子

❤️五天上一次厕所,叫重度便秘;两三天上一次厕所,这个叫中度便秘;

❤️一天上一次厕所就正常吗?不是的,食物进入体內12小时,沒有排出去,就会形成毒素。

❤️我们的大肠壁就会吸收这个毒素,吸收后,透过静脉又送回肝脏去,造成肝亏损,肝脏解毒功能差,血液垃圾多,很多慢性疾病就出来了!

❤️人要没病,肠要干净;人要白净,肠要清净!

肠寿=长寿!

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