入 伏
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入 伏 今年的三伏时间是 初伏 2019年7月12日-7月21日 10天 中伏 2019年7月22日-8月10日 20天 末伏 2019年8月11日-8月20日 10天 三伏天酷热高温，人们喜空调，爱冷饮，喝水多，导致湿气侵入人体，而外湿入内，使水湿固脾，引起积水为患，身体不适等。冬病夏治，最好的时机就是三伏天！养生从现在开始： 今日入伏 过好三伏天， 一年身体健康无病痛！ 先收藏，再群发，功德无量！ 入伏养生指南 入伏您一定要多吃： 3瓜 3肉 3豆汤 入伏养生五要点
入伏养生6怕
 初伏来临热火朝天， 此时养生很关键； 慎食油腻少甜食； 晨起黄昏多锻炼； 长记降温和防暑； 快乐养生过夏天！
希望你收到这份关心后 心里美美的 生活甜甜的 好事多多的 万事圆圆的
快把祝福送给家人朋友 愿您幸福常在，福气常来！ .入伏，用一条微信给亲人朋友们送去万般情意，千般关怀，百般祝福，提前祝大家伏天安康快乐 |
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