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生物电与太极拳有什么关联?

 太极老叶KBA9 2019-07-15

首先了解什么是生物电,简单说来人体结构和功能的基本单位是细胞,细胞内外离子分分布使得细胞就像一个物理学上的电容器,当细胞受到外界刺激,细胞膜上离子通道开启,造成离子进出细胞,使得细胞膜内外形成电位差,电流顺着电位差扩散,由此形成组织、器官生物电现象,医学上最常见的生物电有:脑电、心电、肌电。

太极拳跟生物电的关联,应当从太极拳的练法谈起,太极拳的练法要求内心安静、身心放松、用意不用力,这样一种练功要求对人体生物电有一定的影响;表现如下:1.对脑电的影响:我们知道脑电图有4种波型:α波、β波、θ波、δ波,其中人体在清醒安静时为α波,也就是类似禅定状态时出现的波形,而太极拳的静心就是禅定状态,因此练习太极拳内心极度安静时,脑电波应该是α波为主;2.对心电的影响:当练习太极拳进入安静状态后,人体交感神经抑制,副交感神经相对兴奋,副交感神经有减慢心率的作用,此时心电图表现为心率偏慢(正常范围内),一般不会出现心率急速,除非其本身有心脏病或其他影响心率增快的基础疾病存在;3.对肌电的影响:因太极拳的练法要求用意不用力,要求肌肉尽可能放松,故肌电信号波幅理论上讲应该比一般体力活动波幅小,代表参与收缩的肌肉少。

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