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大钟穴

 草根大叔有梦想 2019-07-16
大钟穴归属于足少阴肾经,为足少阴肾经之络穴,大钟穴的主治疾病为:痴呆,癃闭,遗尿,便秘,月经不调,咯血,气喘,腰脊强痛,足跟痛。大钟穴位于人体足内侧,内踝后下方,当跟腱附着部的内侧前方凹陷处。大钟穴穴位速取:坐位或仰卧位,先取太溪穴,由太溪穴向下量0.5寸处,再向后平推,至跟腱前缘可触及一凹陷,按压有酸胀感即为本穴。大钟穴指压的小窍门:用指腹按住大钟穴6秒钟,然后慢慢松开,如此反复按压,有强腰壮肾的功效。

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